ASRock华擎970 Pro3 R2.0主板BIOS 1.40 For Instant Flash版（2013年9月26日发布）
该版BIOS主要进行了如下更新：
改良 BIOS Fast Boot help string。
华擎主板BIOS有三种更新方式，分别是在DOS下、Windows下及通过华擎开发的Instant Flash程序更新BIOS，请根据需要进行选择。
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