ASRock华擎FM2A78M-ITX+主板BIOS 1.40 For Instant Flash版（2014年2月20日发布）
该版BIOS主要进行了如下更新：
更新 "Target TDP" 功能。
华擎主板BIOS有三种更新方式，分别是在DOS下、Windows下及通过华擎开发的Instant Flash程序更新BIOS，请根据需要进行选择。
- E-Mail Commander
- Portable Thunderbird
- Abylon CRYPTMAIL
- Outlook True Archive
- Auto Reply Manager for Outlook
- Email Address Collector
- Bells & Whistles for Outlook
- RS Email Spider
- Email2DB
- Xtreeme FollowUpXpert
- TrustMe SPN
- IM800电子邮件管理系统
- 快速邮(Ksemail)-反垃圾反病毒邮件监控过滤安全网关
- NK2View
- Automatic Print Email
- eDove
- 电子邮件排序分类器
- Mail Merge Toolkit
- Haha Web邮箱登录
- ABC Amber Agent Converter
- 1st Mail Bomber Pro
- Reply Butler
- Becky Internet Mail
- 小骥命令行发送Email工具
- 遥志cmailserver邮件服务器软件
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- 福星盈门
- 香蜜沉沉烬如霜
- 娘道
- 20之后
- 幸福巧克力
- 新笑傲江湖
- 莽荒纪
- 我的天才女友 第一季
- 家有儿女初长成
- 阿尔罕布拉宫的回忆