1.药食同源是一款根据自己的症状和需要的功效选择食材的软件。长时间应用能达到身体健康，延年益寿。
2.使用的时候；请在要选的空白区，复制右上角的红单元格，粘贴填入；如果要解除这个选择，就复制左上角的空白单元格，粘贴填入。
3.症状部分，每天要根据自己的实际症状认真地想清楚选填，模凌两可的不要填。需要功效部分，最好是看过医生，医生告诉你需要什么功效，就选填什么。
4.每次填入结束，软件都会自动计算，剔除相克部分，出结果。所以只有你全部选择完毕，出来的结果同时剔除与医嘱不相符的，才是最准确的；它就是你今天最需要的食材。
5.每种食材下面是作为主食时的时间。如果是作为配食，还得要考虑整体寒热来决定它食用的时间。
6.软件在Excel2007环境下运行，操作简便，无需安装，下载即用。
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