stretchly官方版是一款多功能的定时提醒工具。stretchly最新版内置了4种提醒声音方案和5种色彩的皮肤，用户可以自定义时间间隔，在忙碌中享受片刻的休息。stretchly软件支持多种语言，打开后即可在系统托盘中运行，不占空间，适合每天久坐的上班族使用。
stretchly软件介绍
休息时间提醒应用
Stretchly是跨平台的开源 应用程序，可提醒您在使用计算机时休息一下。
默认情况下，它在您的任务栏中运行，并显示一个提醒窗口，其中包含每10分钟20秒的一次微断提示。
每隔30分钟，它将显示一个窗口，其中包含一个较长的5分钟休息时间。
使用者在休息前30秒(和微休息前10秒)会收到通知，以准备暂停工作。
stretchly软件功能
中断/微中断开始时，您可以将其分别推迟5分钟和2分钟。经过特定的时间间隔后，您可以提早完成。
可以通过单击窗口底部的链接或使用Ctrl/Cmd + x键盘快捷键来执行这两种操作(除非在严格模式下尽早完成)。
您可以暂停/恢复舒展的休息提醒。在Windows和macOS上，您可以将应用设置为在登录时启动。另外，在这些平台上，请勿打扰模式。
您也可以随时从菜单中跳至下一个中断或微中断，或重置(重新启动)中断。
托盘工具提示显示有关下一个(微)中断还剩多少时间，下一个中断为止的微中断数或直到中断恢复为止的暂停时间的信息。
纸盘菜单也显示下一个休息的时间和类型。
可以定制微中断和中断：
您可以设置休息时间和间隔时间
您可以启用/禁用休息
您可以启用/禁用严格模式(无法尽早完成休息)
您可以启用/禁用推迟休息的功能
拉伸定型
您可以选择不同的配色方案
您可以选择在休息结束时播放的声音
拉伸定型
您可以将中断窗口设置为全屏
您可以禁用(微)中断提示
您可以禁用(微)中断前通知
您可以禁用通知声音
您可以针对自然休息时间禁用对系统空闲时间的监控(当用户离开时，返回的空闲时间大于休息时间后，休息时间将逐渐重置休息时间)
您可以在MacOS和Windows上禁用对DND(请勿打扰)模式的监视(在DND模式下不显示中断)
您可以禁用所有监视器上的休息时间显示
您可以将默认的单色托盘图标更改为彩色版本
您可以更改界面语言
stretchly安装步骤
1.在软件园下载stretchly官方版的安装包
2.下载后，将压缩包解压到以此软件命名的文件夹内
3.打开文件夹，双击“exe”程序
4.stretchly为绿色软件，无需安装即可使用
stretchly更新日志
1.修复部分bug
2.优化了部分功能
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放眼望去，互联网与本软件类似的软件到处都是，如果您用不习惯这个软件，不妨来试试九九桌面日历、桌面计时器(Metro Timer)、SnapTimer、bero 倒计时软件、日历制作软件(Photo Calendar Maker)等软件，希望您能喜欢！
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