舒尔特方格是一款训练注意力的软件，它具有先进的测试技术，提供6x6、7x7等多种类型不同的表格，用户可根据自己的注意力水平选择一种表格，表格中便会生成多个数字，用户需要在最短的时间内从数字1数到最后，以此提升注意力水平。
舒尔特方格内置计时器，让用户能够准确知道自己数完数字的时间，用户训练的越久，不仅注意力会得到提升外，其控制能力、辨别力也会得到一定的提升。