软件 | 轻食Go(减肥食谱健康记录) v1.0.3 苹果手机版 |
内容 |
轻食Go应用软件致力于提供个性化的轻食自律减肥服务,旨在帮助用户摆脱传统的挨饿减肥法。通过这款软件,用户可以定制专属的轻断食计划,并日常搭配营养均衡的轻食餐,同时享受一对一助教老师的指导与陪伴。 软件功能【专业运动视频教程】:持续科学有效的运动,快速燃烧你的脂肪~ 【个性化断食计划选择】:16+8、18+6、20+4、OMAD断食计划,或是按照自己的想法来制定个性化断食计划~ 【轻断食食谱】:科学搭配每日健康轻食食谱,解决你在饮食期间不知道吃什么的烦恼。 【一对一助教老师】:一对一助教老师,会为你提供专业的断食建议,帮助你更好的达成既定目标! 【记录数据可视化】:记录你身体断食过程中体重、饮水量、断食时间等各项数据,生成相应的数据表单,让你见证身体的变化过程,给足你坚持下去的动力。 【海量食物库】:营养元素和卡路里热量精准查询,让你吃的明白、瘦的快~ 【饮水提醒】:根据你预设的饮水量按时提醒你摄入水分,提高新陈代谢,让你养成喝水的好习惯! 软件特色1. 提供丰富的食谱和营养搭配建议,满足不同口味和需求。 2. 设定个性化的进食时间,帮助用户养成良好的饮食习惯。 3. 实时记录身体数据,提供专业的减重建议和指导。 4. 具有社交功能,用户可以分享自己的减重经验和成果。 5. 无广告、无内置购买,提供纯净的使用体验。 软件使用方法1. 下载并安装轻食Go应用。 2. 使用社交媒体账号登录。 3. 填写个人身体数据,包括性别、年龄、身高、体重等。 4. 选择适合自己的减重目标,如减少体重、增加肌肉等。 5. 设定进食时间,合理安排每餐的营养摄入。 6. 每天记录饮食情况,应用会提供建议和指导。 7. 定期查看自己的身体数据变化,调整饮食计划。 更新日志版本 1.0.3 修复已知Bug |
标签 | 减肥,轻食Go,食谱,健康,记录 |
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软件名称 | 轻食Go(减肥食谱健康记录) v1.0.3 苹果手机版 |
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软件大类 | iphone软件-健康健美 |
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