30天腹肌挑战是一款运行在安卓平台上的健身锻炼辅导软件,通过它,教大家在最短的时间内练出腹肌,"30天腹肌挑战"让你不用羡慕别人的马甲线和人鱼线！
30天腹肌挑战官方介绍
30天腹肌挑战为大家提供简单粗暴的健身指导,帮助大家在短期内快速练就一身腹肌,软件对健身场所没有限制,因此大家也可以自家练习,想要健身的朋友不妨试试.
软件特色
1,简单而且科学的腹肌练习组合.仰卧起坐,卷腹,仰卧抬腿,平板支撑,兼顾腹肌锻炼的每一个细节.
2,练习时候播真人教学视频,让您注意联系的细节,动作更规范.
3,贴心的提醒功能,让您不会错过每天练习.
4,提供练习模式,在完成每天的挑战之后,可以根据实际情况增加锻炼的强度.
更新日志
30天腹肌挑战 v2.0
修复系统bug
- Paprika Recipe Manager(食谱管理软件) v3.3.0 免费安装版
- 编程代码循环替换软件 v1.0.0 免费绿色版
- 4画面超级播放器 v1.0.0 免费绿色版
- Remo Duplicate File Remover(重复文件删除软件)V1.0.0.3 特别安装版(附教程)
- Autodesk NASTRAN In-CAD 2019 中文正式版(附安装教程) 64位
- VideoSolo Video Converter Ultimate for Mac(媒体格式转换器)V1.0.28 苹果电脑版
- Keysight电子设计开发套件 Keysight Suite 2019 2019.04.02 正式激活版
- Adobe CC 2019通用激活工具 GenP V1.5.6.1 绿色免费版
- CG魔宝(3ds Max/V-ray智能化辅助插件) v3.0.2.6 中文最新安装版
- 阿诺德渲染Solid Angle 3ds Max To Arnold 3.0.77 for 3ds Max2020 AMPED免费版
- Azure DevOps Server 2019 + Express 中文免费版(附离线安装包+配置教程) 64位
- Audiority Effects Plugin Bundle(音频插件包) V2019.2 一键安装免费版
- Katana Vray渲染器V-Ray Next 4.10.02 for Katana 2.5/3.0 免费版(附补丁)
- 会声会影使用缓存清除工具(缓存文件清除) v1.0.0 绿色免费版
- JetBrains DataGrip 2019.3.3 免费版(含安装教程)
- 水印宝(去水印必备助手) v6.2.0 最新安卓版
- autodesk vault professional server服务器版 2020 正式版(附安装教程) 64位
- 复兴壹号(智慧党建) v2.8.5 安卓版
- wordclock屏保(抖音同款屏幕保护时钟) 绿色免费版 附使用教程
- Keysight Model Builder Program 2019 64位 特别安装版(附许可文件+激活教程)
- 万朋万校云(教育平台) V4.11 免费安装版
- 婚礼纪商家版 for Android v5.2.22 安卓版
- Unrel Commander(文件管理软件)V3.57 build1409 多语言安装版
- 场景渲染MultiScatter for 3dsmax 1.1.09a 简体中文工作站版 32/64bit
- Keysight Model Quality Assurance(MQA) 2019 x64 特别激活版(含激活文件+步骤)
- 田径2012
- 忍者熊猫
- 吃豆人2
- 火柴人跳高
- Hawaii Live Wallpaper
- 消砖块
- 我爱三国
- 快跑先生
- 羽毛球战术板
- 旗旗乐
- 红色的沙漠行星(火星)/太阳系一家亲
- 学生也要学理财(中小学财经普及读本)
- 野外自救互救指南(安全教育知识读本)
- 应对极端天气(安全教育知识读本)
- 管好自己的压岁钱(中小学财经普及读本)
- 严防病从口入(安全教育知识读本)
- 翡翠鉴定与评估(第2版)(精)/珠宝玉石商贸教程系列丛书
- 滋味悠久/贝太厨房
- 法国生活适应指南(阅读理解)
- 设计素描--物象
- 传奇之王
- 神秘博士 第六季
- 钢铁年代
- 党的女儿
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- 恋爱SOS
- 风雨梵净山
- 万里追踪
- 背后
- 玉观音