轻断食追踪器为大家记录体重，通过软件了解每天最多可以摄入的卡路里数，推荐健康又美味的食谱，让大家膳食均衡，有力气去做运动，还有热量查询表，可以知道自己吃的东西的热量有多少，管住嘴，迈开腿，这个夏天晒出好身材吧！

软件特色

1.轻松断食，不仅仅是减肥的新方法，更是健康的生活的方式;

2.不用运动也可以让身体处于脂肪燃烧的状态，全新的减肥法;

3.轻断食不等于是节食，让身体享受安全的减肥方式。

软件功能

1.有效运动：跟着专业老师来打卡上课，做最有效果的运动

2.减脂/增脂打卡：多种食物热量一目了然 监督您的当天饮食卡路里

3.减脂/增脂轻食：一起来做轻食让你吃的无负担 （最科学的轻食菜谱任你来选）

小编点评

轻断食追踪器是专为需要控制饮食的小伙伴打造的，根据大家的体重情况，每天都会推荐需要摄入的饮食卡路里，有专属热量表可以查询，配合减肥食谱，轻松就能瘦身。

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