情绪平衡iOS版是一款用于记录情绪的软件，这款软件支持帮助用户辨别、记录和探索各种情绪，用户可以观察一系列统计数据、活动和应用。
软件介绍
情绪平衡 是能够帮助你实现这一目标的完美情绪记录工具，它能帮助你辨别、记录和探索各种情绪。 通过这个平台，你能观察一系列统计数据、活动和应用，它们皆经过专业设计，有利于你的心理健康。
功能特色
情绪平衡 通过调查你的感受、追根溯源，并分析可能由此产生的负面情绪，从而帮助你放松心情。 它还会提供数据分析和减压应用，帮助你理解和管理每一种情绪。 把情绪平衡看作是一个能够作出回应的情绪跟踪器，或者是一本日记，它能够倾听你的想法并提供战胜抑郁和焦虑的解决方案。
要激活你的情绪跟踪器，首先只需简单地从情绪列表中选择你当下的感受。 接下来，定义产生该情绪的原因并保存，并记录日期和时间。 现在，你的情绪管理流程开始了。 这个情绪追踪器将实时记录你的情绪变化，并构建你的个性化放松疗程，对你的心理健康状况进行准确分析。 你可以探索每周情绪评分、发现你的情绪变化频率、跟踪你的好心情、并确定导致情绪变化的原因。
接下来，你可以开始探索丰富的放松应用，旨在挑战和缓解不同的负面情绪。 每个独特的应用都有助于即时和有效地放松心情，同时完全地易于使用和可自定义。 这些应用非常容易上手，你还会发现应用的设计对放松心情很有帮助。
它在缓解焦虑的同时，引导你养成更健康的新习惯。 下载 情绪平衡，开始打造你的放松日历，并掌控你自己的心理健康。
- 宝宝汽车小游戏电脑版
- 桥吧英语家长端电脑版
- 因才教室电脑版
- 学习蜂电脑版
- 知教云教师端电脑版
- 建造师题库电脑版
- 绘前程电脑版
- 金智汇学英语电脑版
- 课堂内外六一嘉年华电脑版
- 庄家CRM
- 初中地理
- 点滴云课
- 艺是网拍
- 铁铁智运平台
- Bodytobe
- 呆萌价
- 中级会计之了课堂
- 多锐
- 医家
- 美发相机
- 好想回家
- iGPSPORT
- 计算机二级米考试
- 华丰租
- 宜昌智慧停车
- 透视
- 台球帝国
- 下一站，我的大学
- 食物语
- 狂神无双手游
- 宝可梦大集结
- 300大作战
- 饥荒合辑版
- 巅峰骑士团
- 木筏求生
- [家教]败北的少年
- 岁月静好,浅笑安然
- [九国夜雪] 醉梦
- 时光之情
- 香魂
- 缠绵
- 俏皮王妃不好惹
- 本命炮灰
- 萌蠢灵异事务所
- 幸福！你值得拥有
- 军礼
- 敲敲爱上你
- 梅林传奇 第二季
- 守着阳光守着你
- 痞子英雄
- 包青天之七侠五义
- 雾里看花
- IRIS
- 八仙全传
- 我是一棵小草