怪兽轻断食是一款为您量身打造的断食记录工具，完全免费。它以科学、健康和专业为理念，陪伴您度过每一个断食阶段，确保您在减重过程中既安全又高效，通过这款软件，您可以轻松设置断食计划，记录每一次的断食情况，软件中还提供了丰富的食谱选择，无论是查看各种食物的热量信息，还是针对不同人群的轻断食减脂方案，如食堂减肥餐、外卖减肥餐等，都能满足您的需求，此外，怪兽轻断食还有专门的锻炼板块，在这里，您可以找到各种专业的瘦身锻炼视频，包括针对性训练，帮助您更快地达到减脂和塑形的目标，更有各种特色课程等待您来解锁，从此刻开始，开启您的蜕变之旅。
所以，无论您是想要健康饮食，还是希望通过断食来减轻体重，怪兽轻断食app都是您最佳的选择，现在就加入我们，一起迈向更健康、更美好的未来吧！
软件评价
超多信息参考，都是减肥达人所呈现的，轻松获取；
知晓最专业的减肥信息，让我们可以免费去了解；
通过多种方式控制饮食，你的身材自然会变好。
软件特色
量身打造断食计划；
全面断食追 踪 器；
断食周报详情分析；
追踪减重和断食状态；
科学食谱专属定制；
跟踪断食历史和图表记录；
配合锻炼版块组合拳，助力更快瘦身。
使用介绍
下载安装软件后，进入软件需要填写一些信息，比如断食理由，年龄，体重等，根据个人情况填写即可；
填写完毕后，软件会生成个人专属计划，为你制定合适的内容和计划；
查看身体测评结果后就可以进入软件开始体验；
点击计划页面的各种模式便可开始断食，软件会进行记录。
常见问题
Q:app内有广告吗？
A:完全无广告，小伙伴们放心使用吧。
Q:间歇性断食多久才有效果呢？
A:根据不同减重目标有效的规划减重周期与配合不同的断食模式，例12-12、14-10等，尽快完成减重目标；
Q:对身体有伤害吗？
A:间歇性断食是在断食和进食之间循环的进食方式，它并没有限制您应该吃哪些食物，而是告诉您该何时用餐与合理用餐，是能保证人体需求营养与健康无害。
更新日志
v3.9.6版本
怪兽过关，九九八十一难关关过~
更便捷，日记食物记录新增键盘；
更丰富，新增6+1流行计划；
更流畅，登录体验优化；
v3.8.3版本
弹窗常规优化;
新增转盘挑战赛;
修复已知问题，提升用户体验。
- Aiseesoft Video Enhancer
- 摄像头录像王
- camtasia recorder
- ZD Soft Screen Recorder
- VSDC Free Video Editor
- dv视频时间码嵌入大师
- Remo Video Repair
- 迅捷视频编辑软件
- Shotgun RV
- 视频旋转器
- HD Video Repair Utility
- DmitriRender
- ClipGrab
- Moo0 Video Minimizer
- sony vegas pro
- 哔哩哔哩压制工具
- Smart Cutter
- LED演播室
- AfterCodecs
- 终极解码
- 麦乐迪调音软件
- 亿彩视频批量添加广告助手
- Comskip
- 视频分割器
- H264视频编码器
- 画线打团app for android v1.0.4 安卓版
- 寿司女孩跳一跳app for android v3.38.03 安卓版
- 疯狂节拍app for android v1.0.3 安卓版
- 师父敌人更快出招MOD(强化敌人/增加难度) 免费版
- 师父女性可扮演女神异闻录里中千枝MOD 免费版
- 全面战争战锤3加快建造时间MOD 免费版
- 全面战争战锤3全派系科技无建筑物要求MOD 免费版
- 赛博朋克2077粉毛女V游牧跳过第一章节初始存档 v1.5 免费版
- 越野卡车老司机 for Android V1.3 安卓手机版
- 疯狂伐木工 for Android V1.5 安卓手机版
- 学前儿童美术教育(修订版学前教育专业系列教材)
- 蓝戒之谜
- 一个女人一生中的二十四小时/企鹅经典
- 教你下围棋(入段篇中)/围棋系列讲座丛书
- 教你下围棋(入段篇下)/围棋系列讲座丛书
- 红轮(第2卷共3册)
- 态度决定工作
- 诞生日大全
- 少儿围棋实战提高指导教室
- 活体POP字体/长进老师教你写
- 沉香如屑·沉香重华
- 超越
- 少年歌行
- 警察荣誉
- 程序员那么可爱
- 启航：当风起时
- 双镜
- 张卫国的夏天
- 开端
- 俗女养成记2 俗女養成記2