如益运动app，一款优质便捷的运动健康生活记录养成助手，通过如益运动app随时记录跑步走路数据，创建健康饮食档案，养成良好生活习惯，欢迎下载。
软件功能
【随时记录】轻量化的记步功能，可准确记录每日步数，计算卡路里，随时查看历史记录；
【美食推荐】定制专属于您的美食方案，尽享私人食谱；
【成果分享】向好友展示您的运动成果，激励共勉，一起收获健康；
【健康打卡】每天喝水，健康打卡，让好习惯即刻养成。
软件亮点
1、运动成果激励共勉
如益运动每天帮您记录每日运动状况，详细记录配速、时长与运动热量消耗。
2、专属美食每日推荐
轻松添加饮食记录，如益运动根据饮食记录可以帮您推荐运动步数，是您养成自律的好帮手。
3、个性方案定制健康
填写自身基本信息，根据您的健康目标为您个性化的推荐健康方案，科学的帮助您达成健身目标，开启您的健康生活。
软件优势
1、个性化设置运动目标，每日进行目标记数，轻松掌握运动目标完成情况。
2、运动就是可以让自己的身体更加健康，这里让你的运动每天都有很多收获。
3、喝水打卡，每天指定时间提醒你喝水，冥想训练用内心的宁静去看待世界。
4、非常详细的运动数据信息，让用户可以清楚的知道自己每天的运动情况。
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