干燥的冬季对于我们的皮肤来说实在是个大考验，冷风，粗糙、厚重的衣服，室内的暖气，这些都会让本来就已经缺水的皮肤更加“不堪重负”。虽然补水已是一个热门话题，很多人都在给皮肤补水，但人们往往更注重“面子”，却忽略了身上的每一寸肌肤都需要护理这样一个简单的事实。而且，市面上化妆品的泛滥似乎给人们造成了一种错觉，很多人认为只有使用一大堆保养品才能达到润肤的效果。 实际上，生活中一些小的习惯才是最有效的润肤之道。润肤是通过给皮肤补水，增加皮肤的弹性、润滑程度。