就怕前男友死缠烂打
——对于阴魂不散定期汇报感情新动向的奇葩男友，林亦桐表示：不就是秀吗，谁怕谁？
人生如戏，全靠演技。
只要有一颗坚强的心，每一个人都能成为影帝。
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| 章节 | 标题 | 内容提要 | 字数 | 点击 | 更新时间 |
| 1 | 影帝守则一： | 具有演戏的意识 | 2629 | 2015-03-31 00:06:55 | |
| 2 | 影帝守则二： | 抛弃你的羞耻心 | 2723 | 2015-04-01 00:09:59 | |
| 3 | 影帝守则三： | 首先骗过你自己 | 3873 | 2015-04-02 00:11:39 | |
| 4 | 影帝守则四： | 注重细节的塑造 | 3077 | 2015-04-02 19:40:58 | |
| 5 | 影帝守则五： | 艺术源自于生活 | 3203 | 2015-04-03 19:00:18 | |
| 6 | 影帝守则六： | 从身边积累素材 | 2635 | 2015-04-11 00:30:41 | |
| 7 | 影帝守则七： | 不放过任何机会 | 2393 | 2015-04-10 00:22:23 | |
| 8 | 影帝守则八： | 要找到练习对象 | 3047 | 2015-04-11 00:33:59 | |
| 9 | 影帝守则九： | 创造起源于模仿 | 3539 | 2015-04-14 23:53:57 | |
| 10 | 影帝守则十： | 摆脱过去的束缚 | 3632 | 2015-04-15 00:07:32 | |
| 11 | 影帝守则十一： | 脸不红且心不跳 | 4319 | 2015-04-18 10:16:18 | |
| 12 | 影帝守则十二： | 知己知彼百战胜 | 5687 | 2015-04-23 00:28:51 | |
| 13 | 影帝守则十三： | 不断地磨练演技 | 3620 | 2015-05-01 00:55:00 | |
| 14 | 影帝守则十四： | 纵使相逢应不识 | 3222 | 2015-05-02 00:30:20 | |
| 15 | 影帝守则十五 | 斗嘴技能必须有 | 3769 | 2015-05-03 09:18:55 | |
| 16 | 影帝守则十六： | 入戏快出戏也快 | 4503 | 2015-05-06 23:55:08 | |
| 17 | 影帝守则十七： | 最假的谎言最真 | 3719 | 2015-05-16 00:30:24 | |
| 18 | 影帝守则十八： | 置之死地而后生 | 3699 | 2015-05-17 00:52:14 | |
| 19 | 影帝守则十九： | 因步步累积成果 | 3969 | 2015-05-18 00:07:12 | |
| 20 | 影帝守则二十： | 假亦真时真亦假 | 3940 | 2015-05-20 16:56:09 | |
| 21 | 影帝守则二十一： | 强中更有强中手 | 3387 | 2015-05-24 00:09:48 | |
| 22 | 影帝守则二十二： | 生活并不是艺术 | 3309 | 2015-05-24 21:53:24 | |
| 23 | 影帝守则二十三： | 再悲伤也要微笑 | 3595 | 2015-05-27 15:30:16 | |
| 24 | 影帝守则二十四： | 一语惊醒梦中人 | 3233 | 2015-05-30 00:18:21 | |
| 25 | 影帝守则二十五： | 简直不是人干事 | 3346 | 2015-05-31 20:40:45 | |
| 26 | 影帝守则二十六 | 终章 | 4439 | 2015-06-03 00:22:03 *最新更新 |
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