《善待自己每一天(最美文)》由尹丽丽主编，收集了大量流传中外的名家散文、故事，这些文章从不同方面阐述了心态的力量、人生的真谛、对成功的追求等等。细细品读，《善待自己每一天(最美文)》能让每个人都能从中得到启发。

《善待自己每一天(最美文)》由尹丽丽主编，善待自己也是一种自我释放、自我调节、自我塑造的行为方式，更是一种积极健康的生活态度。《善待自己每一天(最美文)》：当一个人学会了善待自己，就会生活得轻松愉悦，每个日子便都会情趣盎然。

第一辑 本色就是最美

心安是福／002

降低快乐的标准／003

要命的珠宝／005

牧师的忠告／006

就这么说定／008

花的生命／009

天生我才必有用／011

不一样的印刷工／013

你能实现梦想／014

爱从未离开你／016

最漂亮的天使／018

卡车司机的遗言／019

笑迎挑战／022

不要放弃／023

名作曲家的客人／024

境由心生／027

改变了的生命／028

本色就是最美／029

生命中的机遇／030

相信自己／031

第二辑 给生命留有空隙

等什么？马上做它／036

对成功的渴求／038

从不说他做不到／039

海鸥之死／041

野狼的呼唤／043

刀 爱／044

回 家／046

礼物是一片爱心／048

带着执著上路／051

出卖的秘密／052

人定胜天／054

金鱼与设计师／055

诚实的蓝色／057

别把秘密告诉我／059

世界上没有笨蛋／062

永不放弃／063

给生命留有空隙／065

长生药／067

第21名／068

第三辑 给自己一个微笑

卖 画／072

品牌人生／073

上帝的食物／075

自我打造生活／076

生命如花篮／077

抱着生命过海洋／079

把命运转换成使命／080

最美妙的父亲节／082

失败只是暂时的／085

真情，不该拒绝／088

二十美元／090

给自己一个微笑／091

第四辑 换一种心情

充满信心的冒险／094

墙壁带来的效益／095

一件未发掘的杰作／096

发生了什么事？／099

生命中最美好的事物／101

信 赖／102

去找总经理／104

售货员的第一笔生意／106

让我们再走过花园／／108

一生只做一件事／109

我绝不随波逐流／112

投降的绝不是我／113

鸡／114

百万富翁与清洁女工／115

记 号／116

如何找到真金／117

压皱的照片／119

宁静以致远／120

对尊重的奖赏／122

换一种心情／124

戴玫瑰花的人／125

生命的希望／127

像水一样流淌／129

决心的力量／130

珍妮特的壁橱／131

第五辑 原谅别人，解脱自己

我的绝妙坏诗／136

挺住危难／138

现在就做／139

比尔的喂鸟器／141

交给专业人士／142

总是一个开始／144

义鼠／145

金币／147

起死回生之术／149

妙用劣势／150

快乐的秘诀／151

不识字的人／152

人的“魂”儿／155

第六辑 暂停你匆忙的脚步

信心／158

亲爱的布里丝都／159

耍把戏的人／161

三棵树的故事／162

人生应该怎样度过／164

活了一百万次的猫／165

富人的财富理念／167

一个字的智慧／169

勇气的形象／170

亡羊补牢，未为晚也／173

终点／174

沉默是金／175

激励人一生的竹竿／176

没有良心／179

一杯安慰给自己／182

“别错过，女士！”／183

不屈的警官／186

那个暑假多卖冰棍／190

成功源自信心／193

不要放弃／194

机遇靠自己发现／195

我就是你要的人／197

愿意付出代价／199

儿子和列车／202

炮弹下的农舍／203

回 报／204

我的信条／206

第七辑 永远不要放弃信念

难以想象的抉择／210

同“变化”交朋友／211

一颗坚强的豆粒／214

杰西的困惑／216

永远不要放弃信念／217

站在树下的男孩儿／219

最重是心债／221

最后一支舞／222

葛莱斯彼先生／224

隐藏的伤疤／225

黄色曲别针／226

苦行的“修士”／228

一叶一菩提／229

犹豫不决的命运之神／231

一个祝福的价值／235

只有你能欣赏我／237

温情脉脉的细节／238

感恩的心／240

在北戴河海滨，行走的小贩起劲地兜售贝壳。那是刚刚从大海里打捞出来的各种漂亮彩贝，用塑料袋装着，一袋里面有二十多枚。小贩跟定了我，不停地说：“买一袋吧！才三十块钱，比零买合算多了！”我禁不住诱惑，俯下身，认真地挑选起来。五十块钱，我买了两袋，觉得占了很大的便宜。

但是，不久我就懊悔了。那可心的“宝贝”渐渐成了压手的累赘。一手一袋，越走越重，累得人连伞都撑不动了。同行的朋友同样手提两袋贝壳，苦笑着对我说：“嗨，你还要不要？你要是要，我把这两袋给你。”

在老虎石附近，我看到一个和我们一样手提贝壳的老妇人，她一定也和我们一样为那压手的“宝贝”所累。只见她蹲下来，双手在沙地上挖了个坑，然后就将那几袋贝壳放进了坑里。我和朋友会意地笑起来。朋友忍不住逗她：“阿姨，您当着这么多人的面埋藏宝物，不怕被别人偷走吗？”老妇人一边往坑里填土一边快活地说：“待会儿我走了你就来偷吧！”

离开了老妇人，朋友对我说：“要不，咱也先把这东西埋上，等回来的时候再刨出来。你看咋样？”我坚决不同意，说：“跟那个坑比起来，我更愿意相信自己的手。”

接下来，我们租垫子戏水，又打水滑梯。玩这些游戏的时候，我们轮流看护着那几袋沉甸甸的“宝贝”。说实在的，获得宝贝的喜悦渐渐被守卫宝贝的辛苦消磨殆尽。

太阳偏西了，我们疲惫不堪地往集合地点走。路过老虎石的时候，我们不约而同地靠近了老妇人埋宝的地方。朋友笑着说：“有三种可能——东西被老妇人拿走了；东西被别人拿走了；东西还在。”我环顾了一下四周，确信没人注意自己，将手里的长柄伞猛地往下一戳，“嚓”的一声，是金属碰到贝壳的声音。“还在！”我和朋友异口同声地喊出声来！

突然间，我心里很黯然很惆怅，我在为自己愚蠢地错失了仿效老妇人卸掉重负的机缘而沮丧。想想看，人在世上漫长的旅程中，最沉重的其实并不是某种外物，而是自己那颗无法安定的心啊。一个巢，心安下来就是家；一个穴，心安下来就是福。想那个老妇人，天真地挖了一个坑，然后心安地把一份天真寄存在里面。这一日，她一定玩得比我们好，她轻松地行走，轻松地戏水。待到她归来挖出她的彩贝，她就可以微笑着为自己的心安加冕；而我呢，我在不心安地奔波劳顿之后，又为自己选择了不心安而难以安心。我的累，源于手，更源于心啊。

P2-3

我一直认为，学会善待自己，就是能放下心、静下性来好好地休整自己、剖析自己、完善自己、包装自己、超越自己。其实，善待自己也是一种自我释放、自我调节、自我塑造的行为方式，更是一种积极健康的生活态度。

激烈的社会竞争，紧张的生活节奏，复杂的人际关系，织成了我们的现实生活，每个人都在喊累。如要找到一种相对轻松的活法，那就要首先学会善待自已。

善待自己的人，必在行为上约束自己，在思想上放飞自己。放纵行为，破坏秩序，必然受到生活的惩罚。君不见杨永明置法规于不顾，肆意妄为，骗取体彩大奖，结果把自己送上了审判台。其教训发人深思。只有按照法律和道德准则来约束个人行为，才能与人共享平安和谐、坦然自在地生活。在思想上放飞自己，以满腔的热情开阔眼界，挖掘潜能，启迪智慧，品味美好，升华平凡，岂不快哉？

善待自己的人，必懂得如何充实自我，笑对生活。庸人用物质享受麻木自我，智者用精神追求支撑生活。在花花绿绿的大千世界里，在忙忙碌碌的日常生活中，在追名逐利的凡夫俗子旁，智者全然不见自己生活的清贫，全然不见自己遇到的挫折，而是以一颗积极进取的心，一头扎进工作和学习中，充实着自己的每一天。‘他们的人生，在追求中升华，在乐观中显彩。这，才是善待自己、实现生命价值的最好方式。

善待自己的人，必善待别人。以自我为中心的人，斤斤计较于一己之私，常常苛求他人、严责他人。因此很难得到他人的关怀，很难拥有真正的朋友。亏待他人，最终受伤害的肯定会是你自己。马加爵就是一个典型的例子。他容不下同学的一个玩笑，认为那是在贬损自己。他竟然狠心杀掉了四位同学，当然也毁掉了自己的一生。如果他能善待同学，怎么会演出震惊全中国的悲剧？把他人当作自己，一样宽容，一样尊重，就会收获他人的宽容和尊重。人们常说的“善待他人就是善待自己”说的就是这个道理。

善待自己的人，必善待感恩。感恩，被视为现代社会中最基本的处世之道。感恩所有人，感恩大自然，感恩每一个祥和而温暖的日子，感恩有多少，回报就有多少！

善待自己的人，必善待友情。友情，能给你的生活增添情趣，让你更多地洞悉外面的世界。忧伤时，有朋友与你同担，伤痛会骤减几分；欢乐时，有朋友与你共享，开心的情调会更浓。友情相伴中，我们可以更清醒地发现自己、认识生活，可以更完整地充实自己的情感世界，健全自己的人格。

善待自己的人，必善待生存。生存，其实就是多方进取，挣扎向上，起步时，也许清冷孤单，然而，一旦超过了曲折考验，成就的就会是一种千姿百态的景观。一个在激烈竞争中追求真正快乐的人，会不断地充实自己内在和外在的双重世界，从而透出沉实的内在美和高雅的外在美。

善待自己的人，必善待得失。他从不会埋怨别人如何对待自己，也从不要求外界的东西对自己有何恩宠。他的心中总有一股热情，即使一败涂地，也会重新投入战斗，走向自己的人生目标。

当一个人学会了善待自己，就会生活得轻松愉悦，每个日子便都会情趣盎然。

人生不过是短暂几十年。应该善待他人，更该善待自己。以冷静的心态观世事；以爱心待亲朋好友；以诚信待人。

把握人生，请善待自己每一天。

本书收集了大量流传中外的名家散文、故事，这些文章从不同方面阐述了心态的力量、人生的真谛、对成功的追求等等。细细品读，它能让每个人都能从中得到启发。

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