作者AKIPIN安部明雄，日本知名摄影师，自由职业者，擅长拍摄生活场景，以拍摄美食和厨房场景被大众熟知。在世界范围内拥有大量喜爱者，他的作品也被国内多家展览机构邀请展出。安部明雄最初以记录和妻子的生活为出发点，拍摄生活相关照片，并将照片公布在社交网站，随着照片的发布，众多网友点赞他的照片，他的照片传递出的极简的充满生活气息的氛围让无数人感受到了喜悦和安宁。

1.与妻子的邂逅
2.与妻子的交往
3.开始拍摄妻子料理的理由
4.对人生而言，吃饭为何？
5.想保持健康
6.蒸汽
7.妻子超级喜欢乌冬面
8.想要减少浪费
9.梦想就是生活
10.就“米糠酱菜”而询问妻子
11.活不下去了吗？还能活下去吗？
12.由“土特产”联想到的东西
13.试着问了妻子关于“便当”的问题
14.时间=生命
15.饭团和我
16.想记录下妻子的样子
17.思考“活在当下”
18.对女儿的思念
19.我在死之前想吃的东西
20.妻子所提供的季节感
21.在“活着的喜悦”之后的事
22.想将妻子刻入世界
妻子的菜谱

这是一本日式生活美学书，作者拍摄妻子做饭的场景，温暖，安静幸福的氛围从照片中传递出来，生活的每一个场景都值得记录。从与妻子的相遇，到女儿的诞生，一个三口之家的生活展现在大家面前。像珍惜最后一天一样珍惜每一天，与家人在一起的日子，日日是好日。

此时此刻，是你未来生活中最年轻的时刻，珍惜当下，不要让它成为未来的怀念和遗憾。
从2017年开始，AKIPIN安部明雄在社交网站上发布自己拍摄的妻子做饭的照片，唯美的场景和绝佳的光影构图让他的作品火遍全球，2019年他开始着手写这本书，书中记录了他和妻子相识的过程，有他们日常生活的场景、对季节变化的感悟以及生命和时间的探讨。在他们看来，活着的喜悦就是能过好每一天，不用追求更高的梦想，只要好好对待生活，就一定能获得幸福。
春日的野菜，夏天的青梅酒，秋天必不可少的盐烤秋刀鱼和冬天一定会喝的粕汁，日子就在一餐一食中，渐渐远去了。