《假如给我三天光明》由“假如给我三天光明”、“我生活的故事”、“冲出黑暗”、“海伦·凯勒信笺”以及“安妮·莎莉文的书信报告”等五部分组成，邀请专家进行翻译，确保译文的优美流畅，并保持作品的原汁原味。我们希望本书能给读者以心灵的净化与启发，希望人们由此能在顺境中更加珍惜生命，一如海伦·凯勒所说的：“在光明的世界里，将视力的天赋只看作为了方便，而不看作是充实生活的手段，这是非常可惜的。”
《假如给我三天光明》是一个人的奇迹，也是所有人走出困境的方向和信心，它使所有看得见光明的人能够重新领悟到生存之于生命的价值，生活之于人生的意义。

序言
第一章 假如给我三天光明
第二章 我生活的故事
第三章 冲出黑暗
第四章 海伦·凯勒信笺
第五章 爱的播种——安妮·莎莉文的书信报告

在读完这本书的时候，我轻轻地闭上了眼睛，
试图尝试一下失明的滋味。那一刻，我如同在黑巷
中摸索着前进，但脚步却仿佛一直在走向自己不想
去的地方，人也好像随时都要跌倒，于是，那原本
有点游戏似的新奇感受瞬间就变成了恐惧袭上心头
，这种对一切事物都未知的状态，简直就是对无助
与绝望的最真切体验。终于，我忍不住地睁开了眼
睛，在长呼一口气的时候，发现自以为漫长的黑暗
进程原来才几步之遥；在阳光的沐浴中感慨上天的
恩惠——快乐原来只要睁开眼睛那么简单，然而，
海伦·凯勒，一个出生在美国南部的传奇式的人物
，她终生都陷入在一个黑暗的世界中，甚至没有声
音，没有语言，但是，你知道吗，她的人生竟然照
亮了整个世界？
在海伦·凯勒一岁半的时候，一场疾病使她变
得又盲又聋又哑。命运带给她的无情重创使她变得
乖戾、固执、焦躁，很难与人相处。但是，在贝尔
博士的建议下，她的父母为她聘请了波士顿柏金斯
学校的家庭教师——安妮·莎莉文小姐。海伦·凯
勒回忆道：“她来到我家的第一天，是我一生中最
重要的一天。”“她使我的精神获得了解放。”在
莎莉文老师的“陪读”下，海伦·凯勒学会了依靠
手指的触觉来感知这个世界，她通过超乎常人的努
力和毅力，竟然完成了在拉德克利夫学院的全部课
程，后来，甚至成为了通晓英、法、德、拉丁和希
腊五种语言的作家和教育家。她还能够熟练地骑马
、游泳、下棋。在性格上，她也变得越来越开朗、
亲和、博爱。在莎莉文小姐的精神鼓励下，海伦·
凯勒一直用“忘我就是快乐”来鼓励自己，她还说
：“我要把别人眼睛看见的光明当做我的太阳，把
别人耳朵听见的音乐当做我的交响乐，别人嘴角的
微笑当做我的幸福。”
海伦·凯勒一生都致力于盲人福利和教育事业
，她不仅赢得了各国民众的赞扬，更得到了许多国
家政府的嘉奖。一九五九年联合国甚至为此发起了
“海伦·凯勒”世界运动。海伦·凯勒把自己的故
事写成了自传《我生活的故事》，这本书记录了她
心理与智力成长的精彩过程，历经一百年仍然十分
畅销，被誉为全球第一励志书。马克·吐温也曾赞
誉她为十九世纪中除拿破仑以外最杰出的人物。
今天，我们出版这本《假如给我三天光明》一
书，以再度展示这位伟大女性坚忍不拔、乐观博爱
的高尚品质。本书由“假如给我三天光明”、“我
生活的故事”、“冲出黑暗”、“海伦·凯勒信笺
”以及“安妮·莎莉文的书信报告”等五部分组成
，邀请专家进行翻译，确保译文的优美流畅，并保
持作品的原汁原味。我们希望本书能给读者以心灵
的净化与启发，希望人们由此能在顺境中更加珍惜
生命，一如海伦·凯勒所说的：“在光明的世界里
，将视力的天赋只看作为了方便，而不看作是充实
生活的手段，这是非常可惜的。”
《假如给我三天光明》是一个人的奇迹，也是
所有人走出困境的方向和信心，它使所有看得见光
明的人能够重新领悟到生存之于生命的价值，生活
之于人生的意义。
编者

假如有一天，我们的双耳再也不能倾听美妙的声音，或是眼睛无法欣赏美好的事物，抑或是嘴巴失去了说话的功能，那将是多么可怕的事情！然而，海伦·凯勒就是这样一个人，但是又聋又哑又盲的她，凭着坚韧的意志力和不断进取的拼搏精神，与命运抗争，与时间赛跑，活出了精彩的人生。
《假如给我三天光明》是海伦·凯勒最著名的一篇散文代表作，她以一个身残志坚的柔弱女子的视角，告诫身体健全的人们应珍惜生命、珍视光明，关爱人生、关爱他人。

我常常想，如果每一个人在他刚刚步入社会时，患上几天聋盲症，那将是一个很好的经历：因为黑暗将会让他更加珍爱视觉；寂静将会让他更明白声音的愉悦。
我经常测试我的那些有正常视力的朋友，想看看他们究竟看到了什么。最近，我问一个刚刚从森林中散步回来的朋友，问她看到了什么，她回答说：“没什么特别的。”
我自问：这怎么可能呢？在森林中散步一个小时都看不到什么值得注意的东西？而我这个看不见东西的人，仅仅靠触摸就能发现许许多多让我感兴趣的事情——我能感觉到树叶精致的对称；我的手在光滑的疣皮桦上滑过，或者抚摸着松树粗糙的树皮。春天，我摸着树枝，希望能找到一个蓓蕾，因为它是大自然从寒冬中苏醒过来的最早征兆。有时我会把手轻轻地放到一棵小树上，如果够幸运的话，会感受到一阵幸福的悸动，因为有鸟儿在放声高唱。
有时，我的心在哭泣，渴望见到这世上所有的一切。仅仅靠触觉就能感受到这么多的幸福，那么，如果能看见，我会发现多少更美好的东西啊！我想像着：如果上天给我哪怕三天光明，我最想看到什么呢？
我要把这段时间分为三个部分。第一天，我想看看那些给我关怀和友谊的人，是他们让我的生命变得有意义。我不知道如何通过眼睛——心灵的窗户——看到朋友的内心世界，我只能用我的手指尖“看”到他的脸的轮廓，我能察觉他的眼泪、他的悲伤，还有其他明显的情绪。我是通过感觉朋友们的脸部表情来了解他们的。
拥有正常视力的你们，通过观察另一个人细微的表情变化，他肌肉的颤动，或者手臂的挥舞，就能很快领会他所说的话的实质，这是多么容易，多么让人满意啊！但是，你是否曾经想过用你的眼睛看到你朋友的内心呢？你们中的大多数人不都是随随便便地看一下某个脸庞的外部特征，然后就这么放过了吗？
例如，你能精确地描绘出你五个朋友的脸庞吗？我曾做过一个实验，询问丈夫们妻子的眼睛的颜色，他们经常很尴尬地支支吾吾，然后承认他们不知道。
啊，如果给我三天光明，我会看到多少东西啊！
第一天
第一天将会是繁忙的一天，我会把我所有的朋友都叫来，然后长久地凝视他们的脸庞，把他们美丽心灵折射于外表的特征铭记于心。我会把目光停留在一个婴儿的脸上，这样我就会看到一个人还未意识到生命的种种冲突之前的渴望、纯真的美。我要看一看那些曾经读给我听的书，它们向我展示了生命中深层的意义。我还要看看我的小苏格兰狗和勇敢的丹麦狗，看看它们忠诚的、值得信赖的眼睛。
下午，我要到森林中散步，我要让我的眼睛陶醉在大自然的美景中。我希望我能看到一个壮丽、辉煌的日落景色，而晚上，我想我大概是睡不着了。
第二天
第二天，我会和黎明一起醒来，我要看着黑夜是如何变成白天的，这是一个令人激动的奇迹，我会敬畏地注视着太阳的光芒唤醒沉睡的大地，多么壮观！这一天，我要快速地看看这个世界，它的过去，它的现在。我想看看人类发展的进程，所以我要去博物馆，在那里我会看到地球上的动物和人类的浓缩历史，旁边还有绘图表示出它们当时的生活环境。庞大的恐龙和乳齿象在地球上漫游闲逛，而后来人类出现了，他们只有微小的身躯，却有发达的头脑，他们占领了动物的王国，成了地球的主人。
我要去的下一站是艺术博物馆。我已经用我的双手了解了古尼罗河畔的神和女神的雕像，我感觉过帕台农神庙中的复制品，也感觉过冲锋的雅典勇士的韵律美。长满胡须、饱经风霜的荷马的面容对我来说特别亲切，因为他也是个盲人。
这样，第二天，我将通过艺术来探索人类的心灵世界，所有以前通过触摸了解的东西，现在我都可以看见了，更加让人激动的是，华丽的绘画世界将向我敞开，不过我大概只能得到一个表面的印象。艺术家告诉我，如果想更深、更真实地欣赏艺术，必须好好地训练一下眼睛，必须从经验中学习、领会线条、组合、形式和颜色的价值。如果我有眼睛，我会多么幸福地投入到这项迷人的学习中去啊！P001-004