张连奇主编的《让青春更阳光——高中生心理健康读本》以“阳光·青春”为主题，围绕高中时代容易遇到的学习、人际交往、自我意识、青春期、情绪调节、生涯规划等方面的困惑逐一解答，希望对你的成长有帮助。
当你静心地感悟一个个挑战中蕴藏的契机时，当你充满智慧地解决一个个人生难题时，你仿佛能听到心智成长的拔节声，你会发现，那个更阳光的自己也愈来愈清晰……

致高中生朋友的信
学习心理篇
第1课 我的未来不是梦——高中生的人生规划
第2课 记忆力训练
第3课 管理好自己的时间财富
第4课 学会坚持——高中生必备的素质
第5课 正确面对考试
第6课 文理有“别”——文理科倾向性测试
人际交往篇
第7课 欲交朋友，先够朋友
第8课 拒绝的艺术
第9课 学会赞美
青春期心理
第10课 青春的秘密
第11课 对性侵犯说“不
第12课 高中生应该谈恋爱吗？
第13课 这种感觉真好——从容自如地与异性交往
自我意识篇
第14课 认识自己，学习谦卑
第15课 珍视自己，微笑生活
第16课 认识自己，正视自己
第17课 认识气质，优化气质
情绪调节篇
第18课 我的情绪，我做主
第19课 学会控怒
第20课 一身轻松上考场——考前情绪辅导
第21课 成功过≠成功者，失败过≠失败者——考后情绪调节
后记：一起成长

张连奇主编的《让青春更阳光——高中生心理健康读本》选取了高中生普遍存在的心理困惑和心理障碍进行编写。通过身边的故事引出常见心理障碍和困惑，然后再从心理学的角度进行分析，最后在实践上给出了极具操作性的、有效的、实用的方法，让学生认识自己、发展自己，从而具备良好的心理素质，促进自己全面发展和成才。