刘树丛编著的《厉害了我们》是一本课前演讲的汇编。由高一阶段的自由选题、高二阶段的“我的座右铭”、“我心中的人物”、“热点大家讲”和“老刘的中学时代”五部分组成。自由选题是不限定大家的选题，但从选题可以观察到兴趣所在和思想动态；“我的座右铭”是进一步对内心的袒露和对成长的激励；“我心中的人物”可以选现实的人物或文学人物，或敬仰钦佩，或立志学习，是给情怀的丰富和思想的成熟再加一点动力；“热点大家讲”选取的是社会当前热点，有兴趣者讲，可以相互辩论、各抒己见，目的在引导大家认识问题再深刻一些、全面一些、辩证一些，既关注到丰富复杂的社会百态，又在辩论中提高了认知水平，也是课前演讲的高潮部分；“老刘的中学时代”是班主任兼语文老师对中学时代的回顾，虽不是演讲，但与“成长”的主题相吻合，跟学生的文字相互映照，使内容更为完整和充实，因为“成长”是一个永不会停止的过程。

刘树丛，学生称“老刘”或“刘叔”，1987年曲阜师范大学中文系毕业，中学语文高级教师，青岛市教学能手，青岛市优秀班主任，青岛开发区优秀教师，青岛开发区高考特殊贡献先进个人，青岛开发区一中首届“孺子牛教师”。从事教书育人工作近30年，成绩显著，深受好评。出版有班主任经验杂谈《心有阳光》一书。

第一章 敞开心扉，发现自我
作文与现实的契合
1．位置与价值／熊淑贤
2．学习“猎鹰”，做一个“特种兵”／王凤超
3．做好眼前最有把握的事／卢睿
4．要敢于做一只“聋的青蛙”／薛凯航
5．感谢打你巴掌的人／何嘉鑫
6．愿我们一起扩大“好人百分比”／王淇
7．笑对挫折，永不放弃／张雨农
8．成功路上需要一种品格叫坚守／刘彦鹏
9．世界从不公平，努力是唯一出路／乔滢瑞
10．关注细节，成就大事／管禹棠
11．勿忘初心，坚守自我／刘凝哲
12．学会管理时间／张艺宝
13．决断是我们的最佳选项／王来采薇
14．改变不了环境，就改变自己／冀衍旭
15．伸出你的手，因为有人正需要你／王浣莎
16．坚守目标加油干，翱翔绽放自有时／宋姝娴
17．我这么努力，就是想成为一个任性的人／范泽鑫
18．我问你只是为了求证一下／刘佳菁
19．从未知数X中得到的森罗万象／王朝宇
20．请拨亮心中的目标／薛凯航
21．多加支点，稳操胜算／赵子淇
22．我们要有如饥似渴地学习意识／殷田
23．抱怨是懦弱者的告白／郭娇
24．困难重重我不畏，勇往直前展雄心／宋姝娴
25．我们绝不低头／王林哲
26．让我们做一个专心地倾听者／徐甜甜
27．让世界倾听自己的声音／王秋涛
28．做一个精神上的贵族／白吉康
29．忘怀得失，直面未来／蒋泓桢
30．将军有剑，不斩苍蝇／何嘉鑫
31．学会放下，潇洒前行／岳昭宇
32．我们从来不是旁观者／王浣莎
33．怂还是不怂，这是个问题／范新宇
34．不做守株待兔的宋国农夫／刘凝哲
35．有一种智慧叫沉默是金／隋少东
36．崖山之后／赵子淇
37．坚定走适合自己的道路／张雨农
38．三帆轻渡万重洋／张师赫
39．做一个能够尊重他人和保持中正的人／范卓然
40．蔡铭超言而失信为什么／范泽鑫
41．今天你喝过八杯水吗／刘佳菁
42．一带一路彰显大国情怀奋发有为书写青春篇章／王朝宇
43．改变，从心开始／刘诗琦
44．建立属于我们的品牌自信／冀衍旭
46．求同存异，互相包容／王馨浩
47．警惕那只及时行乐的猴子／王秋涛
第二章 铭言励志，激励自我
静默与有声
1．不忘初心，方得始终／白吉康
2．少计较少烦恼，多付出多快乐／岳昭宇
3．坚决抑制炫耀欲，努力克服虚荣心／王浣莎
4．一个人可以被毁灭，却不能被打败／王林哲
5．立志做世间“第一等人”／何嘉鑫
6．取悦别人，不如专心做好自己／卢睿
7．要用心，别后悔／郭润扬
8．小忍不为乱大谋／蒋泓桢
9．世上无难事，只怕有心人／王秋涛
10．坦然面对，积极改变／徐甜甜
11．我最喜欢的名言／刘诗琦
12．光明与阴影／王淇
13．梦想不设限，行动争实现／王来采薇
14．选择了远方，就坚定前行／王凤超
15．走自己的路，让别人说去吧／王馨浩
16．我想赢，但我更不怕输／宋姝娴
17．我可以接受失败，但绝不接受放弃／刘彦鹏
18．活着就是为了改变世界／赵子淇
19．欲成大器，必先大气／冀衍旭
20．境界决定眼界／张师赫
21．不要让自己的快乐和幸福延期／薛凯航
22．中国青年的责任与担当／王朝宇
23．有主见，勿盲从／管禹棠
24．自己与别人／刘佳菁
25．为中华之崛起而读书／郭娇
26．生命因自信而卓越／张雨农
27．做最好的自己／王筠涵
28．可以没有天赋，却不可以不勤奋／薛佳宜
29．好好学习，天天向上／殷田
30．一蓑烟雨任平生／乔滢瑞
31．与其逃避不如面对／范泽鑫
32．只有敢于拼搏的人才会有诗和远方／范卓然
33．一点浩然气，千里快哉风／张艺宝
34．心有阳光，乐观向上／熊淑贤
35．欲想获得和平，必先准备战争／韩东霖
36．善始，更要善终／宋依沛
37．敢于说“不”／刘旭
38．客观理性评事件，批判辩证看世界／刘凝哲
39．我忙，我快乐／范新宇
40．研习《道德经》领悟做事理／仉驰
41．博观约取，厚积薄发／张子文
42．人生不能后悔但是可以拐弯／单诗慧
第三章 寻找偶像，升华自我
多姿的偶像。多彩的青春
1．传奇女子何香凝／范卓然
2．打入魔窟的传奇才女——关露／乔滢瑞
3．冰上人如玉公子世无双／王筠涵
4．钢铁专家，钢铁人生／殷田
5．不败的灵魂——拳王阿里／张师赫
6．乱世佳人——魅力无穷的郝思嘉／张艺宝
7．生命可以随心所欲，但不可以随波逐流／王来采薇
8．做勤勉帝王，成康乾盛世／郭娇
9．岁月静好，望飞将安息／赵子淇
10．沉默，流亡，机巧／刘旭
11．有血性的“独狼”——张继科／刘彦鹏
12．林徽因：无法替代的风骨／卢睿
13．高傲的绝版——三毛／单诗慧
14．两袖清风的至诚君子／王淇
15．为了梦想，不要提前离场／仉驰
16．不一样的君主——我说刘邦／范新宇
17．敢想敢干的智慧老人／王秋涛
18．饮水词美，纳兰情真／张子文
19．建筑大师