邵玉环编著的《Windows7实用教程/计算机基础与实训教材系列》由浅入深、循序渐进地介绍了微软公司Windows7操作系统的操作方法和使用技巧。全书共分12章，分别介绍了Windows 7的入门基础，系统个性化设置，文件资源的管理，软件和硬件管理，实用附件的应用，多媒体娱乐休闲，网络冲浪，网络交流，管理系统优化和安全等内容。最后一章还介绍了常用的工具软件，用于提高和拓宽读者对Windows 7操作系统的掌握与应用。
本书内容丰富，结构清晰，语言简练，图文并茂，具有很强的实用性和可操作性，既可作为大中专院校、职业学校及各类社会培训学校的学习教材，也可作为广大初、中级电脑用户的自学参考书。

第1章 Windows 7入门基础
1.1 初识Windows7
1.1.1 Windows 7系统版本简介
1.1.2 Windows 7的新特性
1.1.3 Windows 7的启动和退出
1.2 Windows 7的安装
1.2.1 安装Windows 7的系统配置
1.2.2 全新安装Windows 7
1.2.3 更新升级安装Windows 7
1.3 Windows 7桌面组成
1.3.1 桌面图标和背景
1.3.2 【开始】菜单和任务栏
1.3.3 窗口和对话框
1.4 窗口的操作
1.4.1 打开和关闭窗口
1.4.2 改变窗口大小
1.4.3 排列和预览窗口
1.5 【开始】菜单的操作
1.5.1 使用【所有程序】列表
1.5.2 使用搜索框
1.6 任务栏的操作
1.6.1 任务栏图标排序
1.6.2 任务进度监视
1.7 上机练习
1.8 习题
第2章 系统的个性化设置
第3章 Windows 7资源管理
第4章 管理软件和硬件
第5章 Windows 7中的常用附件
第6章 Windows 7中的娱乐功能
第7章 网络冲浪
第8章 网络交流
第9章 Windows 7局域网应用
第10章 Windows 7系统的优化
第11章 系统安全与防护
第12章 Windows 7中的常用工具软件