中学体育与健康课程教法指导编写组编著的《中学体育与健康课程教法指导》是依据国家对中学体育工作的政策和法规，针对中学体育教学的特点而编写的。教材的编写以教学和课程论的学科理论为指导，注重在开展中学体育教学实践和广泛调研的基础上，把握中学体育教学实际，吸收和借鉴国内相关教材编写经验，以总结中学体育教学的基本方法和规律。教材以中学“体育与健康”课程标准为指导，梳理初中和高中版《体育与健康》教材中田径、体操、健美操、球类和武术等内容，共七章四十四节，每节体例包括教学目标，技术动作要点，技术重点和难点，教与学的方法，易犯错误与纠正方法，教学要求与建议，等等。
本书既可作为普通高等院校体育教育专业教材，便于教师讲授和学生熟悉或掌握中学体育教学的内容和方法，又可作为中学体育教师资格证考试和教师职业考编的辅助参考书目，能够满足不同读者群体的需要。

第一章 田径教学指导
第一节 短跑
第二节 跨栏跑
第三节 中长距离跑
第四节 接力跑
第五节 障碍跑
第六节 跨越式跳高
第七节 背越式跳高
第八节 跳远（蹲踞式、挺身式）
第九节 原地正面双手掷实心球
第十节 原地掷铅球
第十一节 侧向滑步和背向滑步掷铅球
第十二节 跑的身体练习
第十三节 跳的身体练习
第十四节 投的身体练习
第十五节 负重身体练习
第十六节 攀爬身体练习
第二章 体操教学指导
第一节 队列队形
第二节 徒手体操
第三节 轻器械体操
第四节 技巧
第五节 支撑跳跃
第六节 器械体操
第三章 健美操教学指导
第一节 健美操基本动作
第二节 健美操组合
第三节 有氧搏击操
第四章 篮球教学
第一节 基本技术
第二节 基本战术
第五章 排球教学指导
第一节 基本技术
第二节 基本战术
第六章 足球教学指导
第一节 踢球技术
第二节 接球技术
第三节 运球技术
第四节 头顶球技术
第五节 掷界外球技术
第六节 抢截球技术
第七节 守门员技术
第八节 个人进攻战术
第九节 个人防守战术
第十节 局部攻守战术
第十一节 整体攻守战术
第七章 武术教学指导
第一节 武术基本技术
第二节 拳术技术
第三节 武术器械技术
第四节 对抗技术
附录
案例一 健美操基本步伐学习课教学设计
案例二 有氧搏击操组合课教学设计
案例三 篮球原地单手肩上投篮（第一次课）教学设计
案例四 篮球快攻战术——“三攻二”教学设计