宝宝饮食的重要性不言而喻，科学的喂养方法会让宝宝在成长发育和智力上先人一步。李佳编著的《宝宝辅食添加百科》针对母乳喂养、辅食添加、日常及特殊需求宝宝的喂养等家长所关心的饮食方面的问题，介绍了相应的饮食方案。同时，书中推荐了大量适合1岁以内不同月龄宝宝的美味又营养的食谱，选择丰富又健康，方便妈妈们选学选做。

李佳，又名“面团妈妈”，母婴媒体资深编辑，国家公共营养师，育有一儿；著有《我的宝贝爱吃饭一一爱上吃饭就这么简单》及《宝宝吃饭不愁人》等母婴营养相关书籍。

第一章 辅食添加，妈妈们最关心的问题
为什么要给宝宝添加辅食？
给宝宝添加辅食从几个月开始合适？
宝宝需要添加辅食的真正信号
宝宝的第一口辅食是米粉还是蛋黄？
宝宝辅食添加的原则是什么？
辅食添加的顺序是什么？
要用小勺喂辅食还是奶瓶？
什么时候给宝宝添加蛋黄？怎样给宝宝添加蛋黄？
怎样判断宝宝是否吃得够量？
如何知道宝宝的辅食添加得是否好？
可以把泥糊和奶混在一起吃吗？
七八个月还可以给宝宝吃颗粒细腻的辅食吗？
辅食添加让宝宝自己做主
妈妈不要忽视让宝宝愉快“进餐”
妈妈不要忽视健康饮食的重要性
第二章 辅食制作基础课
辅食添加，需要准备的工具有哪些？
辅食制作，妈妈们要注意的问题
第三章 吞咽型辅食（6个月，宝宝的第一口辅食从米粉开始）
这个阶段的添加重点
宝宝的第一口辅食——含铁婴儿配方米粉
这个阶段可以添加的辅食种类
妈妈要牢记
如何用儿童汤匙喂食
宝宝本月发育指标
本月宝宝会这些了
本月宝宝的小牙
要不要给宝宝喝煮菜水和自制果汁？
米粉糊
米 汤
小米汤
南瓜糊
红薯糊
胡萝卜糊
第四章 蠕嚼型辅食（7个月，宝宝可以尝试混搭啦！）
第五章 蠕嚼型辅食（8个月，开始添加蛋黄啦！）
第六章 细嚼型辅食（9个月，尝尝豆腐和豆泥，鱼泥也可以来点）
第七章 细嚼型辅食（10个月，宝宝可以吃虾啦！）
第八章 咀嚼型辅食（11个月，宝宝来点软饭吃吃）
第九章 牙齿初长成之软烂型辅食（1岁了，来点有质感的食物，宝宝能吃全蛋啦！）
第十章 功能型辅食（特殊需求宝宝怎么吃？）
第十一章 应对宝宝小毛病，辅食怎么吃？

李佳编著的《宝宝辅食添加百科》是一本零基础的辅食添加书，从宝宝6个月添加辅食开始，提供宝宝每个月龄添加辅食的详细的实操指导。本书也很有爱地专门为宝宝们准备了生病后的一些食谱，以及“功能食谱”，让宝宝可以在特殊身体发育时期获得充足的营养。本书128克铜版纸，全彩印刷，画面精美，文字清晰。