中国是一个由56个民族组成的统一的国家。藏族是其中的重要一员，分布于西藏自治区和青海大部地区以及甘肃省南部、四川省北部、云南西部等地区。

本专著引用大量翔实、准确的史料，阐述了西藏地方与古代中国的紧密关系，特别是自元代以来西藏成为中国领土一部分的历史，有力地否定了“西藏独立”论的整个思想体系，成为首次全面、系统地批驳达赖集团“西藏独立”各种谬说的一本力作。这本专著，已经在中国国内引起广泛的重视，于1996年被评为中国出版的优秀图书，授予中国图书奖。

引言

第一章 唐宋两代的汉藏关系

第二章 无朝皇帝与萨迦法王的主属关系

 (一)阔端与萨班

 (二)忽必列与八思巴

第三章 明朝对藏区的众建多封与贡市羁縻

第四章 清朝皇帝与达赖喇的主属关系

 (一)顺治、康熙皇帝与五世达赖

 (二)康熙、雍正、乾隆皇帝与六世、七世百叶窗赖

 (三)乾隆、嘉庆、道光、同治皇帝与八世至二十世达赖

 (四)光绪、宣统皇帝与十三世达赖

第五章 英国的入侵与“西藏独立”论的产生

 (一)英国第一次侵藏战争

 (二)英国第二次侵藏战争

 (三)英国在西藏培植亲英势力

第六章 民国时期的西藏不是独立的政治实体

 (一)袁世凯与十三世达赖

 (二)破产的西姆拉会议和无效的条约

 (三)藏军首次东犯

 (四)甘肃代表团入藏前后

 (五)十三世达赖喇的醒悟

 (六)贡觉仲尼与西藏驻南京办事处

 (七)藏军第二次东犯

 (八)十三世达赖喇嘛圆寂与黄慕松入藏

 (九)十三世赖喇嘛转世与吴忠信入藏

 (十)大扎台和热振事件

 (十一)西藏代表出席泛亚洲会议

 (十二)西藏“商务代表团”出访

 (十三)七·八事件

第七章 中华人民共和国成立与西藏和平解放

 (一)中国共产党的民族政策与和平解放西藏的方针

 (二)全心全意为藏民服务的“金珠玛米”

 (三)西藏地方政府拒绝和谈，解放军被迫举行昌都战役

 (四)十七条协议签定，西藏和平解放

第八章 西藏叛乱的实持在于反对农奴获得人权的民主改革

 (一)旧西藏人民最没有人权

 (二)西藏反动上层一直不愿给人民以人权

 (三)西藏叛乱武装极野蛮地侵犯了人权

第九章 平判改革使西藏人民获得了最大的人权

 (一)关于平息叛乱

 (二)关于民主改革

第十章 西藏实行民族区域自治，不需要再行“自决”

第十一章 非法的达赖“流亡政府”是亚洲的一个不安定因素

第十二章 新西藏建设发展的实绩

 (一)经济建设方面

 (二)文化建设方面

 (三)实行宗教信仰自由方面

结束语

后记