本书原为蒙文通先生任教四川大学时的讲义，原题《周秦民族史》，1958年由龙门联合书局出版，改作今题。全书分八章论述周秦时代之地理形势、周民族之南移、西戎东侵、南方民族之移动、赤狄东侵、白狄东侵、东北貉族之移动、秦西诸族之移徙，于民族迁徙之迹、民族关系之状、民族融合之势，及对其他问题之分析考论，多为近世学者所少道及者，极具学术价值。

周秦少数民族研究
提要
序
第一 周民族之南移
西周末年之旱灾
江域雨泽独丰
宣幽继世南向移民
第二 西戎东侵
猃狁东侵
犬戎猃狁与太原
姜戎南侵
犬封古国
犬戎东侵周地
秦为戎族
秦即犬戎之一支
昆夷与羌族
非子邑秦与犬丘
秦取犬戎岐丰
泰取犬戎洛川
秦晋交逼群戎
犬戎侵入伊雒
齐晋霸业与群戎
晋楚灭伊雒诸戎
戎入汝汉江淮
第三 南方民族之移动
楚人北侵
百濮南徙
庸巴罗南徙
第四 赤狄东侵
古鬼亲与赤狄
狄来秦晋之北
狄南灭邢卫与齐桓御狄
狄西侵周郑与晋文创狄
狄东侵齐鲁宋卫
狄入济兼并长狄
狄兼并代戎
黄河首次改道为狄祸
群狄建国拓地之广
晋灭赤狄
羌狄与晋民融合
第五 白狄东侵
白狄东徙太行
魏灭中山与中山复国
中山称王与赵灭中山
第六 东北貉族之移动
山戎东徙
骊戎狄祖东徙
汐貊辰国马韩东徙
林胡楼烦西还
第七 秦西诸族之移徙
秦西戎族之活动
义渠与匈奴
拾遗
东夷之盛衰与移徙
瓜州与三危
致顾颉刚先生书
周秦民族与思想
秦民族与战士