《微行为心理学》从身体小动作、个人小习惯等方面入手，选取了日常生活中较为常见，也是比较容易被忽视的微行为，大到感情层面的爱的微动作，小到眉毛、眼睛、嘴巴、脖子等的微行为，以科学的语言和精准的插图进行剖析，让你能够从一闪而过的微行为里发现有价值的信息，一眼看透微行为背后的秘密，掌握人际交往的主动权。
任何人都无法百分百地隐藏内心的秘密，无论怎样掩饰，人的真实意图都会通过细微的动作和表情表现出来。心理学家告诉你，与人交往时，只要留心对方的微行为——细微的动作和表情，对方的心思就完全暴露在了你眼前。读懂了微行为，就能掌握交际的主动权，避免不必要的误会和弯弯绕，让人际交往更加轻松自如，从而迈向成功，收获幸福。快翻开书，看心理学家如何读心！

第一章 暴露个人性格的小动作
PART 1 看穿着打扮，就能知道他是什么样的人
穿迷你短裙的女人对自己的身材信心满满
追求同一名牌的人大多是完美主义者
不同的居家穿着反映不同的心理
不同的鞋子反映不同的内心
衣饰越花哨，表现欲越强
首饰具有强烈的自我表现意味
以短发示人的女人对自己的容貌比较自信
PART 2 兴趣爱好千差万别？都是性格在主导
对乡村音乐情有独钟的人多感性敏感
喜欢冬泳的人有超强的意志力
喜欢垂钓的人多与世无争
喜欢凭着自己的感觉烹饪的人大多比较善变
喜欢谈话节目的人往往思维缜密
热衷于阅读时尚杂志的人大多从众性强
PART 3 简单接触，就能知道他是内向还是外向
喜欢在饭店谈公事的人比较大胆
热衷于当介绍人的人爱表现自己的能力
初次见面就喜欢身体接触的人过于自信
对陌生人微笑的人多是开朗大方的社交专家
喜欢和老实人为伍的人性格多愁善感
发信息时喜欢使用表情符号的人做事谨小慎微
PART 4 言谈举止，最能看透一个人
在网上发表恶意言语的人心理不成熟
说话时身体动作夸张的人控制欲强
口头禅消极的人习惯自我防御
以“本来是想那么做的”为理由的人自尊心强
总拿“常识”说事的人大多以自我为中心
总打断别人讲话的人爱自我表现
强求别人应邀的人自私而虚荣
PART 5 都是生活细节？别人已经对你做了无声点评
……

第二章 暴露个人好恶的小动作
第三章 暴露真实想法的小动作
第四章 暴露情绪波动的小动作
第五章 暴露身份地位的小动作
第六章 自我保护和自我掩饰的小动作

《微行为心理学》：
两个朋友相见时，总是会寒暄一阵，说说互相的变化。有些人往往“自曝其短”，说：“我□近都长胖了很多！”如果你真的搭他的茬，说：“好像真的是有点发福啊！”那你就要想好接下来怎么维持谈话气氛，避免尴尬。而如果你说：“没有看出你胖了啊！不要对自己要求那么严格。”他一定会面露喜色，然后高高兴兴地和你拉家常。
很久不见的朋友，会因为不了解对方的感受而忐忑不安，于是，为了摆脱这种不安情绪的困扰，有人会“先发制人”，坦白让自己不安的事情，以观察对方的反应和态度。其实，这时他□想要的是安慰，是对方的否定回答。没有人愿意接受自己的不良变化，更不愿意让对方发现自己的不良变化。所以，无论你是否真的看出对方长胖了，千万别匆匆说出口，即使对方这样说，也别跟着附和。人对于自己以及家人、朋友的缺点，自己可以说，但是都不愿意别人说。就像闺蜜抱怨自己的男友如何如何小气，但你要是附和她：“是啊，我从没见过这么抠门的男人！”就等着她为男友辩护，或者跟你急眼吧。
女人比男人更在意自己的胖瘦，女人不仅仅在意自己在朋友心中的形象，更在意自己在心爱的人面前的形象，所以，她更常在爱人面前说觉得自己胖，嚷嚷着要减肥，还会一个劲儿地问对方好不好。如果身为男人的你碰到这样的问题该怎么回答？你会发现，不论你怎么回答，似乎都不能让她满意。为什么？因为她在你面前，问你她要不要减肥，并不是真的要问你意见，而是对你的一种试探，同时也表明她已经把你放在她心里重要的位置上了。
女人跟你说想减肥，从她自身来说，是因为你的出现，让她变得更加在意自己的外形。“女为悦己者容”，何况是自己中意的人，每个女人都希望自己在所爱之人眼里是完美的，她想要给你留下好印象，所以自然她的外形成了她首先考虑的事情，这跟一个男人喜欢上一个女人之后，会想自己的能力和经济实力能不能让她满意是一个道理。所以，减肥成了她心中的头等大事，尽管她一点都不胖！
同时，这也是对你的一种试探，她想知道你对她的外形持什么样的意见、会不会不满意等等。
如果你回答她“不用减，你不胖”，她的心里便会稍微宽慰一些——原来他没有嫌我胖，那还好。但奇怪的是，这并不会消除她想减肥的想法。为什么呢？因为她觉得你喜欢的是现在这样的她，说明你是真的喜欢她，那么她也要向你表达她的爱意，就是以更美的样子出现在你的身边，让你觉得有面子，让你看见她就高兴。而且她在减肥塑形的过程中，心情也是很愉悦的，也许一段时间之后，你会发现你眼前的她，身形更加迷人，同时脸上泛着温润的光泽。她越来越美，她觉得这是减肥的效果，实际上是你的一句宽慰，让“爱情荷尔蒙”在她身上起了最美妙的“化学反应”。
如果你回答她“减吧，你是有点胖了”，情况就完全不同了。这句话，你自认为是真心实意的话，但在她耳朵里就变成了一句抱怨。虽然这个话题明明是她自己提起的，但她心里就是不舒服，各种复杂的情绪涌上心头：“原来他还是嫌我胖的，那他为什么要跟我在一起”“他在意的只是我的外表，而不是我这个人”……女人往往喜欢把一个看似简单的问题搞复杂，然后再用她们超强的分析能力，将这个“复杂”的问题，以她们的方式理出一条条结论来，而很多结论都会让男人减分，所以有些男人常常莫名其妙“被分手”。男人找不出分手的原因，而女人心里却是“门儿清”的，因为你在她心里已经变成了0分甚至负分，结果自然就是被踢出局了。

俗话说：“人心难测。”看破人心之所以不容易，是因为有人善于隐藏心迹，以假象去迷惑他人，并使他人形成错误的印象。
微行为是心理学的重要研究内容之一，它是人类经过长期进化而产生的本能反应，能折射出一个人内心的真实意图。微行为作为人类的一种本能，不受思想的控制，不以人的意志为转移。在生活中，微行为无处不在，如果我们错误地理解微行为的含义，就会对交流对象的意图做出错误的判断。
人生如同一场博弈，如果能在你来我往的较量中读懂对手的微行为，就等于为成功增添了砝码。本书从身体小动作、个人小习惯等方面人手，选取了日常生活中较为常见，也是比较容易被忽视的微行为，大到感情层面的爱的微动作，小到眉毛、眼睛、嘴巴、脖子等的微行为，以科学的语言和精准的插图进行剖析，全面而细致，让你能够从一闪而过的微行为里发现有价值的信息，一眼看透微行为背后的秘密。
生活中，你是否因为不了解他人的真实想法，而让自己的人际关系陷入尴尬局面？情场上，你是否因为不了解对方的真实感受，而使内心遭受折磨？生意谈判时，你是否因为不了解对手的心理，而使谈判陷入僵局？职场中，你是否因为读不懂上司的心声，而使工作举步维艰……其实，改变困境，只需要掌握微行为的实质，看透他人微行为背后的真相。
知己知彼方能百战不殆，本书让你在看清他人微行为的同时了解自己的行为习惯，轻轻松松做到知人知面又知心，掌握人际交往的主动权，少走弯路，迈向成功，收获幸福。