本书通过大量贴近生活的事例和精炼的要点，为家长培养孩子的选择和判断能力，合理地确定努力的方向，培养良好的习惯，得体地把握自己的言行，更愉快地享受生活提供了非常实用的指导原则。一旦孩子掌握书中提供的方法和技巧，并灵活地运用在生活实践中，更容易地获得进步，生活得更加轻松自如。

《让孩子学会选择，懂得放弃》一书，通过大量贴近生活的事例和精炼的要点，为家长培养孩子的选择和判断能力，合理地确定努力的方向，培养良好的习惯，得体地把握自己的言行，更愉快地享受生活提供了非常实用的指导原则。

本书的主要内容包括：

◎有舍才有得，放弃是一种智慧

◎让孩子把握好努力方向，懂得应该坚持什么和放弃什么

◎教孩子敢于做出决定。放弃犹豫和恐惧

◎让孩子懂得在生活中要有所为，有所不为

◎让孩子学会选择交往对象，放弃狭隘的个人主义

◎教孩子选择好习惯，放弃不良行为和嗜好

◎让孩子学会选择好情绪，放弃忧愁和烦恼

◎让孩子懂得知足，放弃追求完美的心理一旦孩子掌握书中提供的方法和技巧，并灵活地运用在生活实践中，就能很容易地获得进步，生活得更加轻松自如。

一 有舍才有得，放弃是一种智慧

放弃是一种智慧，一种明智的抉择

理智地放弃是每个孩子的必修课

要教会孩子别让“执著”套住自己

让孩子学会“拿得起，放得下”

该认输时就认输，该放弃时就放弃

教会孩子在生活中不能因小失大

让孩子掌握放弃的艺术

让孩子敢于放弃先前的经验，努力走出惯性思维

二 让孩子把握好努力方向，懂得应该坚持和放弃什么。

在设定目标的时候要作出适当的取舍

让孩子确定自己到底能做什么，不能做什么

放弃自我设限的错误做法，树立远大目标

让孩子学会放弃那些自己明显没优势的领域

要学会变通，放弃不切实际的理想

退却与进攻一样，都需要真正的智慧

要让孩子掌握“以退为进”的智慧

敢于放弃，才能不断获得新的生命力

一定要注重培养孩子的专注精神

要教育孩子做事决不能半途而废

教孩子不轻易放弃，提高对挫折的承受力

舍弃自满心理，不要生活在过去的荣耀中

三 教孩子敢于作出决定，放弃犹豫和恐惧

人生的道路要靠自己不断去思索和选择

让孩子学会正确选择他自己所想要的

果断决策的能力是成功的先决条件

让孩子克服犹豫不决、优柔寡断的毛病

要让孩子懂得必要的舍弃是为了更好的获得

让孩子放弃恐惧，敢于冒险

培养孩子敢于竞争、善于竞争的精神

放弃思维定式，避免犯“想当然”的错误

让孩子放弃冲动，更理智地进行判断

四 让孩子懂得在生活中要有所为，有所不为

要想获得自由，首先得放弃随心所欲的思想

不值得做的事情，就要果断地放弃

让孩子放弃享受思想，甘于为事业付出努力

成功的捷径在于勤奋，必须放弃投机心理

放弃浮躁的思想，学会脚踏实地地去努力

让孩子学会选择、培养和从事有益的爱好

让孩子学会抗拒诱惑，加强控制能力的培养

让孩子坚持学习，注重知识积累

五 让孩子学会选择交往对象，放弃狭隘的个人主义

适当地放弃个人利益是成功交往的基础

让孩子学会选择忘记什么，记住什么

教会孩子抛弃虚无又虚伪的面子思想

让孩子掌握一些适时退让的方法和技巧

让孩子放弃斤斤计较的心理，对人多一点宽容和谅解

要让孩子学会能屈能伸，善于忍耐

让孩子果断地与那些不值得交往的朋友尽早断交

宁可放弃物质利益也决不能不守信用

在与人交往中要放弃一些不好的言行习惯

考虑别人的得失，放弃一些个人的利益

放弃固执的性格，积极听取别人的意见

培养谦虚谨慎的品格，放弃骄傲自满的心理

六 教孩子选择好习惯，放弃不良行为和嗜好

一定要注重让孩子从小养成良好的习惯

培养孩子良好习惯的基本原则和方法

帮助孩子放弃不良的行为习惯

让孩子养成做事有计划的习惯

让孩子养成珍惜时间的习惯

重视对孩子良好兴趣的培养

让孩子养成良好、健康的生活习惯

让孩子养成良好的运动健身习惯

让孩子坚决抵制和远离不良嗜好

七 让孩子学会选择好情绪，放弃忧愁和烦恼

快乐是一种主观感受，是一种选择

培养孩子感受幸福的能力

让孩子学会调节自己的情绪

让孩子战胜烦恼，摆脱焦虑

要让孩子学会埋葬过去，忘记失败

教孩子打破消极的念头，找出脱困的方法

让孩子抛弃压抑心理，学会更愉快地生活

培养孩子积极的心态，把恼人的性格丢开

让孩子快乐地进行学习

让孩子养成愉快、快乐的性格

让孩子去追求赋予快乐、浪漫情趣的生活

八 让孩子懂得知足，放弃追求完美的心理

欲望越小，人生就越幸福

让孩子从小放弃对物质财富的过分追求

让孩子学会清心寡欲、看淡金钱

教孩子超越富贵的诱惑，甘守清贫

该放弃时须放弃，不可贪大求全

让孩子摒弃“多多益善”的想法

让孩子放弃追求完美的心理，正视“残缺”

放弃狭隘偏私的想法，培养富足之心

在草原上，有一种大鸟叫秃鹫。人们捕捉秃鹫很有一套办法。人们把装有沙子的动物的肠子丢在野外让秃鹫去叼，然后在后面追赶秃鹫，秃鹫不愿舍弃肠子，只能拖着肠子在草地上跑。这样，人们很容易就捉住了秃鹫。

在非洲，人们捕捉猩猩也有一套自己的方法。人们在树上挖一个只容一只手伸进去的小洞，在洞中放一些坚果让猩猩看见，然后躲起来。猩猩看到坚果，便伸手去拿洞中的坚果。这时，人们便现身向猩猩走去，猩猩看到有人来了，想逃，可不愿放弃手中的坚果，猩猩拿了坚果的手怎么也无法从树洞中抽出来。人们很轻易就捉住了它。

登山爱好者总是把征服高山当做自己最大的愿望。在一次攀登一座6400米高峰的过程中，其中一位登山者刚爬到了6000米，就放弃了计划，悠然下山去了。事后人们都为他的失败而惋惜。可他却说：“6000米已是我攀登的极限高度了。如果坚持登上山顶，我便永远地埋在厚厚的积雪下了。”他放弃的是不可实现的成功和荣誉，留下的是宝贵的生命。

有时候，舍弃是一种智慧，一种选择，是另一种意义上的拥有。秃鹫和猩猩的悲哀就在于不懂得必要的舍弃。

有失才有得。有时候，如果我们只是抓住自己的某些东西不放，就很难接受别人的东西，说不定还要失去许多更有价值的东西，就如某些人，贪婪于眼前的名利、钱财、宝车美女，结果却锒铛人狱，失去了人生最宝贵的自由和生命。如果这些人懂得必要的舍弃，也许不至于出现那样的结果。

一位年逾花甲的老人在年轻时依靠砍柴为生。和当地许多砍柴的樵夫一样，他通常在前一天的傍晚到山上砍柴，第二天一大早再担到集市上去卖。日子虽然过得并不富裕，但是因为当地的树木非常茂盛，所以他还可以勉强维持一家人的生活。

一天，这位樵夫又像往常一样来到山上砍柴。他决定砍一棵粗壮的大树，这样的话明天就可以多卖一些柴了。他用斧头砍一阵，又用锯子锯。干了一会儿，他感到累极了，于是，打算休息休息。休息了片刻之后，他又开始砍树。天已经越来越黑了，而他不仅要把这棵树砍倒，而且还要将它运回家里，并将其劈成短柴。为了抓紧时间，他没再休息，一直埋头砍树。眼看着大树就要被锯断了，突然，大树在他不注意的时候自己倒了下来，并且压在了他的腿上。鲜血顿时从腿股间往外渗，怎么办？如果不能及时脱身，那么他很可能就要因为失血过多而死亡。

樵夫用尽力气，试图将腿上的大树推开。可是，他很快就发现这简直就是徒劳。该怎么办呢？他开始用尽力气喊人。可是即使他喊破了喉咙，也没有人答应。因为天色已经太晚，山上的其他人早已经下山回家了；再说，他今天来的地方又是山林的深处，周围最近的人家也有十几里远，人们根本不可能听到他的呼救声。

樵夫知道，自己在这里时间拖得越久，危险就越大。看到旁边的锯子，他狠下心用锯子朝自己的腿上用力拉，钻心的疼痛使他一度晕死过去，可是坚定的意志告诉他，不能就这样晕过去。因为晕过去就意味着要在不知不觉中因为失血过多而死去。于是，他忍着剧烈的疼痛，毫不犹豫地锯断了压在大树下的腿，然后用衣服包好伤口，艰难地爬到了有人居住的地方……

他的命保住了，可是那条腿却不可能再接上。不过医生说，如果不是他当时果断地锯掉压在树下的腿及时来到医院的话，他的生命就会因为拖延太长时间而难以保全。

没有什么能比生命更加宝贵，如果你一时不能分清取舍之间的两种结果孰轻孰重，那你就把眼光放长远一些，须知“留得青山在，不怕没柴烧”。

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两个穷樵夫一直靠上山捡柴为生。有一天，他们在山里发现两大包棉花，两人喜出望外——要知道，棉花的价格高过柴薪数倍，将这两包棉花卖掉，足可供家人一个月衣食无忧！当下，两人各自背了一包棉花，便打算赶路回家。

走着走着，其中一名樵夫眼尖，看到山路上有一大捆布，走近细看，竟是上等的细麻布，足足有十多匹。他欣喜之余，便和同伴商量，打算一同放下肩负的棉花，改背麻布回家。

他的同伴却有不同的想法，认为自己背着棉花已走了一大段路，到了这里丢下棉花，岂不枉费自己先前的辛苦？因此，他坚持不愿换麻布。见同伴不听，先前发现麻布的樵夫只得自己竭尽所能地背起麻布，继续前行。

又走了一段路后，背麻布的樵夫望见林中闪闪发光，待走近前一看，地上竟然散落着一大堆黄金。他心想：这下真的发财了，赶忙放下肩头的麻布，并劝同伴放弃棉花，改用挑柴的扁担来挑黄金。

他的同伴仍是那套理由，不愿丢下棉花；并且怀疑那些黄金不是真的，劝他不要白费力气，免得到头来空欢喜一场。

发现黄金的樵夫只好自己挑了一担黄金，和背棉花的伙伴赶路回家。走到山下时，突然下了一场大雨，两人在空旷处被淋了个湿透。更不幸的是，背棉花的樵夫肩上的大包棉花，吸饱了雨水，重得无法再挪动半步。背棉花的樵夫不得已，只能丢下一路辛苦舍不得放弃的棉花，空着手和挑着黄金的同伴回家了。

这个故事告诉我们，鱼与熊掌往往是不可兼得的。在人生的每一个关键时刻，你必须审慎地运用你的智慧，作出果断的判断，有所选择，有所放弃，选择正确方向，放弃那些可能成为累赘的一切。这样，才能轻装前进，更好地实现自己的理想。

让每个孩子都学会适时适当地选择，懂得恰到好处地放弃是非常必要的。选择是人生成功路上的航标，只有量力而行的睿智选择，才会拥有更辉煌的成功；放弃是智者面对生活的明智选择，只有懂得何时放弃的人，才会获得幸福和满足。

《让孩子学会选择，懂得放弃》一书，通过大量贴近生活的事例和精炼的要点，为家长培养孩子的选择和判断能力，合理地确定努力的方向，培养良好的习惯，得体地把握自己的言行，更愉快地享受生活提供了非常实用的指导原则。一旦孩子掌握书中提供的方法和技巧，并灵活地运用在生活实践中，更容易地获得进步，生活得更加轻松自如。