《告诉自己太好了(卢勤家庭教育)》全书集卢勤三十年的教育经验与技巧，以真实、鲜活的案例，展示她富有创意的理念，教育与励志并重。

作者卢勤以贴近儿童、贴近生活、贴近实际的写作风格，针对读者十分关心的少年儿童教育方面的重大课题，讲述了自己的独到见解。让孩子从小养成优良的品德，学会坚强、踏实地生活，从而更好地成长。

卢勤的《告诉自己太好了(卢勤家庭教育)》这本书是“知心姐姐”卢勤结合自己多年来的工作经验和家教理念，重新提炼出的能够让孩子受益终生的至理名言，并且作为最新礼物赠送给全国的少年朋友们！

书中为孩子介绍了快乐人生的36个“好朋友”，通过它们，通过一些真实、有趣的小故事，让孩子愉快地理解并接受，进而规范和调整自己的言行，伴随自己快乐健康地成长。

第一课 善待你自己

 快乐人生的第一个朋友——微笑

 快乐人生的第二个朋友——高兴

 快乐人生的第三个朋友——积极

 快乐人生的第四个朋友——忍受

 快乐人生的第五个朋友——乐观

第二课 奉献你自己

 快乐人生的第六个朋友——真诚

 快乐人生的第七个朋友——分享

 快乐人生的第八个朋友——体谅

 快乐人生的第九个朋友——知心

 快乐人生的第十个朋友——感恩

第三课 相信你自己

 快乐人生的第十一个朋友——梦想

 快乐人生的第十二个朋友——大胆

 快乐人生的第十三个朋友——大度

 快乐人生的第十四个朋友——争气

第四课 打开你自己

 快乐人生的第十五个朋友——赞美

 快乐人生的第十六个朋友——融合

 快乐人生的第十七个朋友——宽容

 快乐人生的第十八个朋友——理解

 快乐人生的第十九个朋友——悦纳

第五课 充实你自己

 快乐人生的第二十个朋友——乐学

 快乐人生的第二十一个朋友——好问

 快乐人生的第二十二个朋友——专心

 快乐人生的第二十三个朋友——冥想

 快乐人生的第二十四个朋友——创新

第六课 认识你自己

 快乐人生的第二十五个朋友——自尊

 快乐人生的第二十六个朋友——阅读

 快乐人生的第二十七个朋友——自爱

 快乐人生的第二十八个朋友——自信

第七课 发挥你自己

 快乐人生的第二十九个朋友——传递

 快乐人生的第三十个朋友——公益

 快乐人生的第三十一个朋友——坚强

 快乐人生的第三十二个朋友——自强

第八课 管理你自己

 快乐人生的第三十三个朋友——自控

 快乐人生的第三十四个朋友——坚持

 快乐人生的第三十五个朋友——自律

 快乐人生的第三十六个朋友——坚韧

加油!男孩

快乐人生的第三个朋友——积极

快乐不是别人给你的，而是自己感受到的。感受快乐是一种能力，怎样获得这样的能力呢?今天我送给男孩子一个朋友——积极的生活态度。

苦变乐的“咒语”——太好了!

我们的生活中，每天都要发生很多事。而每件事都有正反两面，这样看也许是快乐，那样看没准是烦恼。如果能够及时调整心态，积极乐观地对待每件事，可是个大本事呢!

许多父母向我反映，说孩子们特愿意和“知心姐姐”去夏令营、冬令营，平时显得很娇气的孩子，参加夏令营、冬令营后，就会变得很独立、很勇敢。他们很纳闷，一个劲儿地向我打听究竟用了什么魔法。我笑着告诉他们说：“魔法其实很简单，就是一句‘咒语’——太好了!”

有一次，我们带了30多位北京的小学生前往丹顶鹤的故乡——齐齐哈尔市郊扎龙自然保护区，参加“感受大自然”夏令营。

出发前，夏令营在北京举行了出征仪式，许多领导都来为孩子们送行。当时，大厅里黑压压地挤满了人，光家长就来了100多个。仪式的最后一项内容是“营长”讲话。作为夏令营的“营长”，我首先请全体同学把眼睛闭上，然后缓缓地说：“小营员们，我们即将前往的地方是丹顶鹤的故乡，一个神话一样美丽的地方。那里天很蓝，云很白，草很绿，丹顶鹤很漂亮!但是，那里的蚊子、小咬很多，咬人很疼；如果你觉得自己忍受不了，现在还可以决定不去。再有，一会儿仪式结束后，你们必须自己扛着行李走到火车站，相信你们可能从来没扛着东西走过这么远的路；如果你们走不动，也可以现在就申请不去。好，打算不去的同学现在请举手。”讲完话，我有意停顿一下，看着同学们，可全场没有一个人举手。

“大家睁开眼睛吧!”我接着问，“你们是不是都做好了去的准备?”

“是!”声音震耳欲聋。

“好!如果大家决心已定，作为营长，我只对你们提一个要求，那就是从现在开始，无论遇到什么事，每个人就只能说‘太好了’，而不要说‘太糟了’。你们能做到吗?”

“能!”声音比刚才还大。

“那么，我还要和爸爸妈妈们说几句。”面对上百名家长，我大声问道，“听了我的介绍，你们当中有没有舍不得让孩子去受苦的?如果有，现在就可以先把孩子带走。”

“舍得!”家长们居然也像孩子一样高声喊着。

“好!如果这样，我也对父母们提个要求，等孩子从夏令营回来时，无论他变成什么样，你们都要说‘太好了’，而不能说‘太糟了’。”人群中发出笑声。  “好!全体出发!”我下达了“一号”指令。孩子们纷纷自己背起行李，全场没有一个家长上前帮忙。队伍出发了。

很快我发现，队伍中有一个矮矮的小姑娘，背着一个又大又沉的背包。想来这包行李一定是妈妈亲自帮她整理的。妈妈认为，肯定能亲自把女儿送上火车，下了车也肯定会有人帮女儿拿行李。可是她想错了，这回没人帮忙!我一直跟在小姑娘身后，但始终没有帮她一把。因为我相信，她能行!不一会儿，小姑娘脸上的汗水和着泪水一起滚落下来，可她嘴里却狠狠地一直念叨着“太好了”，再看看她那痛苦的表情，分明是在说“太糟了”，一直到上了火车，她才露出微笑。

到了扎龙，那里的风光确实很美，丹顶鹤也确实很漂亮；可是，蚊子和小咬也确实很多，一团团像轰炸机一样，疯狂地追咬着小营员们。只见孩子们一边紧闭双眼拍打蚊虫，一边始终大叫着：“太好了!太好了!这里的蚊子够聪明，不用特工侦察就知道咱北京孩子的血最甜!”

“嘘，小点声!当心把附近的蚊子全招来!”

“这还用保密吗?地球人都知道!”

“哈哈哈……”

闭营式上，孩子们更是争着上台发言。那个背大包的小姑娘第一个上去就说：“我被蚊子咬了108个大包，因此我要说句‘太好了’!” 我问她为什么?她回答说：“有了这次经历，以后再挨咬我就不怕了!” 一个男孩幽默地说：“来到扎龙，最欢迎我的就是‘蚊子兵团’!经过一番‘亲密接触’，我喂了蚊子，蚊子喂了丹顶鹤。所以说，我为保护丹顶鹤做出了‘贡献’!就因为这一点，我要夸自己一句‘太酷了’!” 小营员中爆发出一阵笑声，而我却忍不住流泪了，这是他们战胜自己的声音！

……

P10-12

序 让孩子插上情商的翅膀

李学谦

读卢勤的新书《告诉自己太好了!》，一个词在脑子里久久地盘桓：情商。  ．

人不是孤立的个体，免不了要和各种各样的人打交道，置身于各种各样的社会环境和自然环境；人生不是一条笔直的路，免不了会有弯道、挫折和坎坷，因此，眼光放远了看，最强大的个体往往是那些借助团队和社会力量的人，最后的赢家往往是那些输得起的人。靠什么实现“借助”和“输得起”?答案是情商。

1995年哈佛大学著名心理学家丹尼尔·高曼的《情商》一书问世后，情商问题在世界范围内引起教育界和社会各界广泛而持久的关注。丹尼尔·高曼把情商概括为五个方面的能力：认识自身情绪、管理自身情绪、自我激励、认知他人的情绪、人际关系管理。丹尼尔·高曼认为这五个方面和人一生的成功有重大的关系。后来的研究表明，在孩子的成长中，真正阻碍他发展的，不是学习成绩，而是自信心、情绪控制能力、独立性、目标、责任感等非智力因素。有人把情商与成功的关系概括为“20％智商+80％情商=成功”，可能不无道理。卢勤在这本书中讲了不少教育故事，读者不难把这些故事与对情商问题的研究联系起来思考。

情商在孩子成长中的作用在中国也受到越来越多的重视，学校开始重视素质教育，与情商有关的各种书籍、培训班也应运而生。但不可否认的是，教育工作者也好，为人父母者也好，对情商的重视还远远没有达到对智商那样的程度。这一点，看看孩子们的学习现状就知道了，作业多、考试多、补习多，仍然是孩子们无法摆脱的现实。这种状况的形成，除了教育制度、教育观念等方面的原因外，也与情商教育在方法上的缺失有关。讲到智力开发，父母知道给孩子买什么样的教辅读物，送孩子上什么样的补习班。讲到情商培养，父母就难免无从入手了。

卢勤的这本书是一本关于情商教育的书，却不是泛泛地讨论情商，而是具体入微地告诉你怎样帮助孩子培养情商，有很新的实用性。书中列举的快乐人生的三十六个朋友，实际上是孩子们在成长过程中发现自己、认识自己、管理自己，以及发现他人、认识他人、管理人际关系的三十六种态度和方法。问题是孩子在成长过程中经常遇到的问题，方法是被教育实践证明行之有效的方法，叙述又是从一个个生动的教育故事入手，相信无论是大人还是孩子，拿起这本书就能读进去，读了就会受到感动和启发。说这本书既有理论背景又有很强的现实针对性和可操作性，应当不是溢美之词。

我和卢勤既是同事又是朋友，对教育问题的许多看法，我们都是相似的。我所不及的是她的那份专注和投入。在祝贺卢勤新作问世的同时，我衷心祝愿她始终保持旺盛的热情和活力，继续做孩子们的“知心姐姐”，为孩子们的成长做出更多更大的贡献。

让我们一起为孩子们的成长插上情商的翅膀!