全书共计30天的练习，分为20天日常练习、5天阶段性综合练习和5天大综练习。日常练习分为三大板块：语法点津、词汇积累、阅读理解。语法点津：涵盖初高中重点语法项目，但不是简单列举语法规则，而是采用“语境中呈现语法+学生感知提炼规则”的方式帮助学生掌握相关语法。这与上海高考要求一致，即让学生在真实语境中综合运用语法知识。词汇积累：复习和学习初高中阶段要求掌握的基本词缀，让学生学会举一反三，不断扩大自己的词汇网。阅读理解：每天的练习中含两篇阅读理解，语篇主题覆盖《普通高中英语课程标准（2017年版）》规定的十大主题群。在阅读理解练习后，还设计了提炼语篇中的重点词块的练习和翻译练习，帮助学生提升综合语言运用能力。每4天日常练习后为1天的阶段性综合练习，目的是帮助学生及时复习、综合运用；很后5天是综合练习，目的是综合检测前面的学习效果，进一步夯实运用。

Day 1
语法点津：句子成分——主语、谓语、表语和宾语
词汇积累：前缀mini-，anti-；名词后缀-er，-ee
Day 2
语法点津：句子成分——双宾语、宾语补足语和主语补足语
词汇积累：前缀re-；名词后缀-or，-ar，-ist
Day 3
语法点津：句子成分——同位语、形式主语和形式宾语
词汇积累：前缀supef-，en-；名词后缀-ism，-ess
Day 4
语法点津：句子成分——定语、状语；句子的基本类型
词汇积累：前缀post-，pre-；名词后缀-(t)ion，-ment
Day 5阶段性综合练习
Day 6
语法点津：时态——-般现在时和现在进行时
词汇积累：数词后缀-teen，-ty，-th；名词后缀-m，-ness
Day 7
语法点津：时态——-般过去时和过去完成时
词汇积累：前缀dis-，un-，im-，in-，mis
Day 8
语法点津：时态——现在完成时和现在完成进行时
词汇积累：前缀eco-，non-；名词后缀-(t)y
Day 9
语法点津：时态——-般将来时和过去将来时
词汇积累：前缀fore-，il-，ir-；形容词和名词后缀-al；名词后缀-ance
Day 10 阶段性综合练习(二)
Day 11
语法点津：状语从句——时间状语从句
词汇积累：前缀multi-，semi-，bi-，tri-；名词后缀-ence，-dom
Day 12
语法点津：状语从句——让步状语从句
词汇积累：前缀sub-，tele-；名词后缀-y，-Dr，-llooal，-age
Day 13
语法点津：状语从句——条件状语从句
词汇积累：前缀trans-，co-，ex-，inter-；名词后缀-s(s)ion
Day 14
语法点津：状语从句——目的状语从句
词汇积累：前缀over-，under-，out-；名词后缀-ship，-ure
Day 15阶段性综合练习(三)
Day 16
语法点津：定语从句——关系代词that，which
词汇积累：形容词后缀-ish，-ive
Day 17
语法点津：定语从句——关系代词who，whom，whose
词汇积累：动词后缀-ize／ise，-ify
Day 18
语法点津：定语从句——关系副词when，where，why
词汇积累：动词后缀-en
Day 19
语法点津：定语从句——限制性定语从句和非限制性定语从句
词汇积累：副词后缀-ly，-ward(s)
Day 20 阶段性综合练习(四)
Day 21
语法点津：名词性从句——宾语从句
词汇积累：形容词后缀-(i)an，-ful，-1ess
Day 22
语法点津：名词性从句——主语从句
词汇积累：形容词后缀-able，-1y
Day 23
语法点津：名词性从句——表语从句
词汇积累：形容词后缀-em，-ous
Day 24
语法点津：名词性从句——同位语从句
词汇积累：形容词后缀-ic，-ical
Day 25 阶段性综合练习(五)
Day 26 综合练习(一)
Day 27 综合练习(二)
Day 28 综合练习(三)
Day 29 综合练习(四)
Day 30 综合练习(五)
参考答案