内容推荐
《跆拳道》由李震编著
目录
第一章概述
跆拳道简史
跆拳道的特点
跆拳道作用
跆拳道场地、服装与段位
跆拳道的精神、礼节
第二章竞技跆拳道的基本技术
跆拳道技术动作及使用部位
准备姿势和步法
前踢和旋踢
后踢和下劈
后旋和侧踢
双飞踢（双旋踢）与鞭踢
前旋踢和转体旋踢（旋风踢）
拳进攻
防守技术
跆拳道的组合技术
……
跆拳道简史
跆拳道的特点
跆拳道作用
跆拳道场地、服装与段位
跆拳道的精神、礼节
第二章竞技跆拳道的基本技术
跆拳道技术动作及使用部位
准备姿势和步法
前踢和旋踢
后踢和下劈
后旋和侧踢
双飞踢（双旋踢）与鞭踢
前旋踢和转体旋踢（旋风踢）
拳进攻
防守技术
跆拳道的组合技术
……
- 加强初中学生几何推理能力的诊断与培养教学的实践与思考
- 民国西南边陲史料丛书(广西卷共5册)(精)
- 高中英语词汇练这本就够了(第3版)
- 煤矿冲击地压实用监测技术
- 唐诗三百首/儿童国学经典诵读丛书
- 文学概论
- WORD EXCEL PPT PS移动办公五合一从入门到精通(全彩视频版)
- 电子产品制作与调试(技工院校电子技术应用专业一体化教学学材)
- 顾炎武研究文献集成(清代卷)(精)
- 机床夹具(第2版全国高等职业学校机械类专业教材)
- 中医经方理论与临证集萃
- 享用心灵下午茶
- 卵巢毒理学(精)
- 瘟疫与人(历史的启示)(精)
- 声乐基本功训练法
- 做最受单位欢迎的一流员工
- 工作就要解决问题
- 底线(随心所欲而不逾矩的人生准则)
- 中国的礼乐风景
- 学会陪伴学会爱(家长学堂1-2岁)/家庭教育必读丛书
- 印度数学和孙子算经(让你算得快算得准的古老法宝)
- 故事大解密(精)/童趣科普绘本
- 机械自动化与设备管理
- 旅游地理学(第2版)
- 最高人民法院执行批复理解与适用(上下)/执行典范丛书
- SpreadHub
- DownThemAll!
- PhotoActions GetWebPics
- 网址书签管理器
- FoxTorrent
- AV VoizGame
- Toucher 触摸屏浏览器
- Abot邮件群发系统
- PostSmile
- Easy Internet Log Cleaner
- 飞碟入侵
- 阿拉伯语小游戏
- 氦气球
- 吉他(高清版)
- 装扮她
- 我爱涂鸦
- 填充魔方
- 猜测游戏
- 模拟足球
- 发掘球
- 亲爱的，热爱的
- 大小谎言 第二季
- 爵迹·临界天下
- 致我们暖暖的小时光
- 只为那一刻与你相见
- 秋蝉
- 梅花红桃
- 飞虎之雷霆极战
- 守旺那小子
- 向警予