本书文字通俗、内容生动、视角新颖，更不乏独到的思索，用现代的视角、史家的态度、文学的表述来讲述历史，可读性很强，十分适合读者在忙碌的工作、学习之余快速轻松阅读。此外，本书还附有作者精心制作的《中国历史兴衰一览图》，将千古历史兴衰绘于一图，方便读者对中国历史形成全面、全局认识。

导语：“历史是的教科书”
第一章 远古的盛世与复兴
01 成康之治：儒家向往的时代
02 宣王中兴：拔乱反正
03 宣威盛世：争气的“南蛮”
第二章 大一统分而又统
04 文景之治：无为而治
05 汉武盛世：代价惨重的胜利
06 昭宣中兴：回归“以人为本”
07 光武中兴：汉室死而复生
08 明章之治：儒学盛
09 汉和盛世：刚柔相济
第三章 乱世奇葩
10 太康之治：三国归一
11 元嘉之治：“民有所系”
12 永明之治：诗情画意几何
13 天监之治：烽火与香火弥漫
14 孝文中兴：改行文明路
第四章 高原之
15 开皇之治：开千秋之基
16 贞观之治：世界主义色彩
17 永徽之治：阴阳之谐
18 武周之治：“僭干上而治于下”
19 开元盛世：如日中天
20 元和中兴：恢复中央
21 会昌中兴：大打老虎苍蝇蛀虫
22 大中中兴：强烈清算与评估
23 长兴之治：君心化作光明烛门
第五章 和则多赢
24 建隆之治：无让汉唐
25 之治：富得不敢汇报
26 仁宗之治：如月之盈兮
27 景圣中兴：“务行宽政”
28 大定之治：号称“小尧舜”
29 明昌之冶：“字内小康”
30 建炎中兴：容易被忽视的明君门
31 乾淳之治：忍辱负重多务实
第六章 集权与怠政
32 洪武之治：“恢复中华”
33 永乐之治：耀武扬威
34 仁宣之治：“堪比文景”
35 弘治中兴：大整顿与大发展
36 隆庆之治：耀眼的流星
37 万历中兴：意外的成果
第七章 千古未有之变局
38 康乾盛世：“宁可求全关不开”
39 同光中兴：凤凰涅桀
第八章 代到现代
小结：只有明势，才可能真明智
主要参考书
后记

冯敏飞，福建泰宁人，中国作家协会会员，已出版有长篇小说《红豆项链》《兵部尚书佚事》《京城之恋——柳永回忆录》，散文集《人性·自然·历史》及长篇随笔《历的60年》《中国盛世》《家天下是如何倒掉的》等，《京城之恋》获福建省优秀文学作品奖。