本书是一部个人诗歌选集，反映了作者多年来的心路历程和对人生意义的探索，讴歌自然和生命，并配有多幅书法和水墨画；尤其值得注意的是，本书也展现了作者成功抗癌的经历与思索，有非常明显的积极意义。书中用比兴手法、白描技巧等方式，缘事而发；在深味景物、沐浴真情、疗愈疾患、觉悟人生四大框架下，尽情地讴歌爱情的绚丽、生命的和弦、人生的张力和世间的百态。全书充滿哲学思考，带给人们最大的思考是：宇宙无尽，生命有终；既然人的生命必然要在世上终结，那就要给予世界和自身足够的尊重。

潘肖珏，中国最早从事公共关系教育和企业咨询策划的教授之一。上海交通大学国家健康产业研究院自然医学研究所执行所长，曾任中国公关协会学术委员会委员、上海公关协会学术委员会副主任、国家人事部公关高级经济师测评软件专家组负责人、上海市紧缺人才培训工程公关专业专家。
2005年始集乳腺癌、股骨头坏死、冠心病三大疾病于一身，因病探道，走出沼泽，创建了若干独到的健康管理观念和干预路径，撰写了多本著作。康复十年后的今天，创建“粉玫瑰关爱女性健康行动”的公益平台。2015年被任命为“上海市民间中医特色诊疗技术评价中心”专家。

序一 苦难与精彩
序二 疾风与劲草
写在前面的话：回家
一、深味景物
风中草
蝉
故乡
旗袍
斜倚窗前
菊花之品
挽歌
院子里的甜椒
年轮
早春
江南六月天
说好的
等待点击“发送”
勾魂
叹息
瀛洲园赏海棠花
崇明苦草吟
等
——冬日夜晚回家有感
归去来兮
今日小满
二、沐浴真情
饭桌上，总是起身的人
蓝天白云
陈酒吟
暮春
——50年后中学同学聚会有感
握紧紧握
恩重如山
——悼念母亲逝世八周年
酒枣
——父亲节感慨
我的父亲母亲
那人
七夕感言
四月烟雨
比翼双飞
——献给一对文学夫妇
涅槃
——粉玫瑰记者团团长李珏重生五
周年贺词
美丽星
——沉痛悼念林爱娟姐姐
三、疗愈疾患
梦觉
好乳一把
自愈
世界是这样告终的
我死你活
世界都在动，你为何不动
再坚持一天，太阳就将上岗
肝风内动
炁
死亡那些事儿
肌肉
四、觉悟人生
隐居
印记
活着
我是谁谁是我
江边夕阳
丛中笑
教师节而发
绝处
晚年的我
你的世界
请不要
空瓶子
灵魂皈依
我看云很近
子非鱼安知鱼，子非水安知水
到时候了
我用手按住云
等待
星星找我谈话
一个声音依偎着一个声音
三脚两脚
写在后面的话：到家了吗
读者书信
附：父亲和我
子非鱼安知鱼，子非水安知水
到时候了
我用手按住云
等待
星星找我谈话
一个声音依偎着一个声音
三脚两脚
写在后面的话：到家了吗
读者书信
附：父亲和我