高校体育课程分为体育专业学生专业课程和大学公共体育课程两大类，与高校其他课程相比，体育课程因其凸显的实践性而具有极强的特殊性，但与他大学的课程一样，高校体育课程依然存在教师注重教的方式，忽略学生的问题，学生普遍学习积极性不高的问题。不论专业课程还是公共体育课程，对其教学模式的改革一直是高校教育改革的热点问题。对分课堂教学模式的产生及发展本身反映了高校课堂提升教学质量的必要性和紧迫性，体育专业学生文化基础较弱，其专业课程实施对分课堂教学模式似乎比其他专业学生课程的实施要更艰难。但事实上，当教师真正理解了对分，真正运用对分，发挥学生课堂的主体性，其效果是令人惊喜的。大学公共体育课程一般都是术科实践课，其对分实施的模式和体会与其他学科课程有着很大的不同，通过大学健美操和大学瑜伽两门课程的实践，能够为其他术科类体育课程实施对分提供很好直接和具有操作性的借鉴。

丛书序 个性化时代中国教育的新探索
前言
第一章 运用对分课堂教学模式的依据／1
第一节 对分课堂教学模式介绍／1
第二节 体育教学论课程运用对分课堂教学模式的依据／3
第三节 大学体育课堂运用对分课堂教学模式的依据／14
第二章 体育教学论对分课堂教学模式的设计与实践／45
第一节 体育教学论运用对分课堂的基本框架／45
第二节 体育教学论对分课堂教学案例一体育教学目标／50
第三节 体育教学论对分课堂教学案例二体育教学主体／70
第四节 体育教学论对分课堂教学案例三体育教学原则／84
第五节 体育教学论对分课堂教学案例四体育教学设计与实践／92
第三章 大学体育健美操对分课堂攻略／109
第一节 大学体育健美操对分模式和步骤／109
第二节 大学体育健美操对分课堂教学模式的设计与实践／113
第三节 大学体育健美操对分课堂教学作业分析／128
第四节 采用“对分课堂”模式学生心得与分析／158
第四章 大学体育瑜伽对分实践攻略／171
第一节 大学体育瑜伽对分课堂实施步骤／171
第二节 对分课堂教学效果反馈／182
第五章 体育课程运用对分课堂教学模式的反思／188
第一节 运用对分课堂教学模式的意义／188
第二节 运用对分课堂教学模式对教师的要求／190
第三节 运用对分课堂教学模式的收获／192
参考文献／194
附录／196