掬一抹清凉入怀，看天外云飞；执一朵清莲人心，看红尘过往，在喧嚣的世界，觅一抹幽香，抵过荒凉。

夏云，擅长抒写人生的文学青年，颇受欢迎的情感、心灵励志作家。《你若盛开芬芳自来》是一本心灵修养类读本。人生淡然如花，自然一路芬芳。文风优雅，直指人心，字里行间洋溢着对生命的思考与感悟。

《你若盛开芬芳自来》以清新淡雅的笔调讲述了如何以淡然的心态面对生活，让人们学会在喧嚣中静下心来，应对繁杂的情绪，淡然面对得失，豁达应对成败，享受生活中的苦与乐，抚平都市人的烦躁与困惑，从容行走人生。作者夏云，擅长抒写人生的文学青年，颇受欢迎的情感、心灵励志作家。

第一辑 出水清莲：持一颗素心，步凡尘烟雨

 让心境怡然

 用温暖的心看红尘

 不被浮尘障目，见清流之清

 自我，最珍贵的拥有

 纯善之心，净如莲

 静享清幽与独处

 拥有一天，快乐一天

第二辑 漫漫简行：喧嚣尘世，人生当行云流水

 简单的眼，看繁杂世界

 让心简单，如一溪清澈的泉水

 简单生活，不慕奢华

 少一些忧虑，幸福来敲门

 把握当下的时光

 在细软的时光里漫漫游走

 休息，保持长久的活力

 守住一方池塘

第三辑 净心素雅：在世如莲，掬一抹清凉入心

 寻找心底那一片清凉

 人生在自知中绽放光彩

 给忧郁心画张笑脸

 忌妒是毒草

 那扇门，从未关闭

 找到自信的活法

 不完美也是一种美

 看透，就圆满

第四辑 心静如莲：不雨花犹落。无风絮自飞

 心平，蛙鸣蝉叫也怡人

 静观日升月落，花谢花开

 枯荣随缘

 在心中种一棵雪松

 心怀豁达，海阔天空

 静如水，也无澜

第五辑 波澜不惊：一蓑烟雨任平生，也无风雨也无睛

 淡定，不失态

 忍耐，心态的较量

 给怒气“降降温”

 烦恼无尽，心安身自安

 放下骄傲的漠视

 遇到风浪，也不要忘记微笑

 云破，日出

第六辑 宽容似海：心悟遍地杏花香，心宽何处不桃源

 愤怒足以燃烧一切

 容得下，赢得起

 收容每一朵浪花

 冲动时静下来

 用宽容，融化冰雪

 包容不完美的世界

第七辑 淡然清心：诱惑之外，安享平平淡淡的真

 人生，一场放下包袱的旅行

 心无欲，自无求

 贪欲的黑洞，越填越深

 什么都想要，什么都得不到

 给欲望设一道底线

 欲望，放一放

 让知足的阳光普照

 浪迹天涯，也快乐

第八辑 不问浮名：宁静致远。是非名利有无间

 淡泊，生命中最美的风景

 因为知足，所以淡泊

 名如细沙，握不住就扬了它

 淡泊名利，不为其所累

 声名越大，世界越小

 人情如饭，富贵如盐

 莫让架子变成负累

 把平淡的日子过成诗

第九辑 得失随缘：行至水穷处，坐看云起时

 淡看天下物

 多一物，多一心

 得也好，失也罢，总要成云烟

 要盛放，也要收敛

 放低，是为了跃升更高

 失去流沙，得到山海

 看淡失意，享受身边的鸟语花香

 唯有放下，才能守住澄明

 缘聚缘散，都是最好的安排

第十辑 宠辱不惊：闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒

 撑一只船

 让高山低头，叫河水让路

 人生的“冷板凳”

 忍辱负重，以图将来

 成就者大，则必有所忍

心里的浮尘要及时清除，否则就像鞋子中进了沙粒，不仅会磨坏双脚，还会阻碍你的前行。

鞋子进了沙粒，就要及时清除，否则会磨伤自己的双脚，成为我们长途跋涉的阻碍。我们心中有时也会有沙粒存在，心中的沙粒浮尘是心灵健康的隐患，所以要及时清除掉。它就像鞋中的沙一样，移到心里就衍生出了忧虑的情绪。

因为心中有浮尘存在，所以我们会感到忧虑。只要将浮尘剔除出心灵，我们便能走得坦荡一些，如若不然，只能让我们的心饱受渺小沙粒的摧残。

有一个为人们所熟知的勇者登山的故事。这位勇者是人们眼中的英雄，他所向披靡，无所不能，只有站在制高点的他才能俯视众生，也只有他能站在制高点，登上最高峰。

有一次，勇者决定挑战一个极限，去攀爬一座从来没有人登上过的高山。他的这个决定得到了人们的支持，同时也获得了人们的期待。终于，他整理好行装开始攀爬高山。一路上，他遇到了很多艰难险阻，但是他仍然坚持排除万难，勇攀高峰。随着离顶峰的距离越来越近，人们的欢呼声也越来越高。在世人看来，成功已经向勇者伸出手了。

然而结果却让人们意外，勇者没有将自己的手递给成功女神，他中途被迫放弃了。原因也让人们感到不可思议，他放弃了最后的成功仅仅只是因为鞋子中的一颗沙粒。因为他忽略了鞋子中的沙粒，所以导致脚长时间被沙粒摩擦而发炎，受伤的脚无法支持他到达终点，他只能选择放弃。

一路上不管如何艰难，勇者都坚持了下来，而最终的成功却仅仅因为一颗渺小的沙粒而和他擦肩而过。故事到这里貌似结束了，但事实上，还有着后续的部分。

几年之后，勇者准备再次挑战，这一次，他异常小心，因为他过度小心，使得他产生了忧虑。他担心各种客观条件会影响到自己的行程，让自己再次失败。因为上一次的教训，这次他异常小心沙粒，几乎每走一段距离就要停下来，脱下鞋子倒一倒。即使鞋中没有沙子，他穿起来仍然感觉脚下不舒服。

勇者一路上都在担心着沙子会再次跑进鞋子里，影响到自己的成绩。长时间忍受这种心理折磨的结果就使他不得不主动放弃。这次，勇者的失败没有任何客观原因，而是忧虑对勇者的折磨让他处在了崩溃的边缘，最终只能选择放弃。

因为忧虑，勇者最终没能完成最高峰的登顶。我们有时也会因为过度忧虑而放弃一些本应坚持的事，如此看来，忧虑是我们前进路上最大的敌人。心有忧虑，就难以放开自己的手脚。唯有剔除忧虑，才能勇敢向前。

现实生活中，我们心中的浮尘都是曾经的阴影，因为曾经的失败而难以忘却，当再次面临相同的境遇时，心中遗留的沙粒就会作祟，让我们想到曾经的失败，从而畏惧前行。不要太在意心中的沙粒，让自己时刻处于忧虑之中，试着淡忘曾经的失败，自然就能够让心中的浮尘随风消逝。

有一个年轻人患上了强迫症，时常感觉到苦闷，却找不到解决方法。在吃完饭洗碗的时候；他总是觉得碗不够干净，怕碗边残留洗洁精，因为新闻上说残留的化学物质会危害身体健康，所以他总是重复好几遍，洗了又洗。

每天晚上睡觉的时候，他都会起床好几遍，检查门窗是否上了锁，因为他担心会有人入室抢劫。他想，如果没有锁门，那么他的生命和财产就会受到威胁。

每天出门，他都要检查好几遍是否带了家里的钥匙，因为如果忘记带钥匙就进不了家门，就要找开锁公司。到了公司，他又要检查好几遍工作，即使是做过的事情还要重复，因为担心会出一点儿问题。在认识他的人的眼中，他已经有点儿神经质了。他异常忧虑，晚上时常失眠，因为会想到工作，想到门窗……

他感到自己快要崩溃了，他异常痛苦，却不知道应该怎么治疗。最后他在朋友的介绍下找了心理医生进行心理治疗。心理医生通过对他催眠治好了他的强迫症。P8-10

“长夏阴阴万绿排，杖藜转过别峰来。

“方塘水静无风动，一朵白莲随意开。”

这一首是清代诗人王文治所作的《荷花》，一朵白莲在平静无波的池塘随意、安然、无所拘束地盛开，清新悦目，绿意融融。放眼望去，溪底流云，一片生机，风吹荷花，一池清香。淡然的意境，别有一番雅致的韵味。此情此景，莫不令人神往，为之欣然。

荷花，也称莲花、藕花、水芙蓉、芙蕖……名称之繁多，令人应接不暇。莲，圣洁而淡然，净心而素雅，宁静而淡泊，淡利而寡欲，不忧不惧，不争荣辱，不慕奢华。

莲如人生，人生如莲。人生数十载，总要一路坎坷，一路泥泞，一路艰辛，一路风景。看得见的，在表面；触摸不到的，在心里。我们感受的苦与乐，幸与不幸，都深深地活跃在我们的心灵中。当有那么一天，褪去一切喧嚷的、奢华的、烦忧的、痛苦的、愤怒的、不安的、虚名的、贪婪的，你会骤然发现，我们一直被困在人性的城堡中，竞不如一草一木生得安然，也不如一禽一鸟行得自由。趁心未沧桑，去敬仰莲的品格，挚爱莲的洁净，羡慕莲的心胸，与莲同行，不让世间的烟尘迷了双眼，让此生无憾。

俗事杂陈，不免让人心烦意乱，是非得失，也更容易让人伤怀。守住内心，漫漫简行，是看透后的豁达，是明澈后的洒脱。

不雨花犹落，无风絮自飞。人生就是做减法，要静心以对。认得清，放下是聪明；看得透，心宽是顿悟。人生，当如莲一般，平心静气，清雅脱俗。似一阵清风，清爽、柔和；似一轮明月，柔美、浩瀚。人生，也当如莲一般，淡定而执着，不污不垢，淡看浮华。愿此生如莲，恬静素雅，美得简单，从容温暖，平凡简约，淡雅安然。

世间没有圆满。愿这一生，如一朵莲，知足常乐，行坐安然，名利不贪，清静无为，宁静致远。在时过境迁之后，依然素心如莲，还能去看细水长流、风轻云淡。  掬一抹清凉入怀，看天外云飞；执一朵清莲人心，看红尘过往，在喧嚣的世界，觅一抹幽香，抵过荒凉。