作者刘志华老师是大脑潜能思维开发培训专家，多年来一直致力于提升记忆力和思维能力的培训与研究。在刘志华著的《不错记忆力训练法(畅销升级版)》中，他向读者分享了快速提升记忆力的方法。全书一共9章，章主要是了解我们的大脑，找出记忆力不好的原因；第2章讲述开启记忆之门必须掌握的诀窍；第3章主要是提升训练思维能力，打破固有的思维定式；第4~8章分别介绍了链式记忆法、数字记忆法、信箱记忆法、缩编记忆法和英语单词记忆的方法和诀窍；第9章主要是成果检测。按照本书中的方法，练习20天后，每个人都能提升记忆力和思维能力5～20倍。
畅销升级版的主要变化有：语言变得更加精练，并在世界记忆大师齐惠子的大力支持下，给本书中的大量文字案例绘制了丰富精彩的插图，让每一位读者都能轻松地进行文字转画像，阅读更加容易理解，结合插图更快捷掌握《不错记忆力训练法》的精髓。同时，作者还跟大家分享了能快速提升记忆力和思维能力的三个建议和“四心”法则。

刘志华，大脑潜能思维开发培训专家，世界记忆之父托尼？博赞嫡传弟子，《新家长报》特聘智库专家，重庆电视台《崛起》栏目推荐人物，全想知识管理教育训练机构执行长。
刘老师15年来一直致力于提升记忆力和思维能力的培训与研究，经其培训的人员多达上万人，2015年12月18日，刘老师辅导的学员唐浩洋经过短短3个月的训练，便获得“世界记忆大师”称号。

Chapter 1 你的大脑你应该做主
了解我们的大脑
拥有超级记忆力的三个指标
测测你的记忆力
你为什么记不住
名人谈记忆
Chapter 2 轻松开启记忆之门
改善不良的用脑习惯
良好的心态
三种记忆模式
克服遗忘的关键
增强记忆和思维能力的三大黄金思维模式
Chapter 3 打破思维定式
一切从联想发散开始
联想发散能力的三个关键要点
发散思维能力训练
注意力训练
构建联想能力的三种模式
提升联想能力的三种方法
Chapter 4 链式记忆法
记忆资料的转换
形象材料的转换
抽象材料的转换
链式环扣记忆法
链式串联记忆法
记住文字资料
古文古诗精确记忆
Chapter 5 数字记忆法
数字图码记忆
数字资料整体谐音转换记忆
长段数据资料记忆
数据与文字材料记忆
数据资料的综合记忆运用
Chapter 6 信箱记忆法
位置信箱运用
身体信箱运用
生肖信箱运用
人物信箱运用
信箱扩展运用
Chapter 7 缩编记忆法
缩编记忆法的一般应用
缩编记忆法的进阶运用
缩编法创意歌诀的运用
融会贯通全记牢
Chapter 8 英语单词记忆法
你为什么成不了英语达人
记忆英语单词的六个步骤
三大英语单词记忆方法
三字经单词批量记忆法
Chapter 9 获取最强大脑
21天养成法
逃离记忆训练的误区
终极大测试
后记
附录（数字图码）