章 自主学习全面成才
大学教学方式要求自主学习
自主学习使平凡变为优秀
找准目标，自主学习
少回寝室，多到自习室自习
处理好又爱又恨的手机
找一个好朋友共同学习
利用课余时间预习、复习
多和老师、同学沟通
上慕课自主学习
重视课堂往往事半功倍
学习和社团活动必须平衡好
第2章 大学课堂亮点纷呈
高数的魅力与乐趣
大学英语及应用实践
思政课及其实践
专业导论提升专业自信
心理沙龙，破冰之旅
金工实习趣味多多
专业实习与实践
实验课
专业课程
军训之红蜻蜓
第3章第二课堂丰富多彩
社会实践
大学生创新训练与学科竞赛
文体活动
志愿服务
校园中的社会工作
走出校园工作实习
第4章 明确目标做好当下
树立目标
做好当下
培养自己的爱好
以积极向上的心态面对生活
树立自信
情商培养
习惯
第5章 青春有价大学无悔
走好当下，路越走越宽
大学生活的三个关系
付出与得到
激扬青春，绽放精彩
勤可补拙，熟能生巧
大学杂谈
且行且珍惜
我的大一生活
过有目的的大学生活
与你的大学相适应
永葆“学习”之心
怀揣梦想，把控时间
过充实的大学
用行动编织自己的梦想
大学要有所取舍
我对大学的认识
回首大一
大学，需要奋斗
青春与梦想
尽量别让自己后悔
淡泊明志，宁静致远
过好当下，珍视过程
大学点滴
充实和丰富
做一个快乐的人
踏实走好每一步
发现自己
过好独一无二的大学生活
大一让我幡然醒悟
理想不是空想
学习经验之我见
踏实走好每一步
青春不散场，且行且珍惜
孤独与幸运
大学是人生的加油驿站
我的青春我做主
提高工作学习效率
永不言弃
明确目标，努力奋斗
我的大学经历
我们一直在路上
学习的方法、习惯与品质
找回梦想，孜孜以求
回望大学
度过一个没有遗憾的大学
大学，阳光洒过的地方
我在大学放风筝
努力一点，再努力一点

《大学生活启示录》的特色是强调理论和实践的结合，既参阅大量的理论著述文章和著作，又结合了实际学生生活中的点点滴滴。书中既有典型的事例列举，又有透彻的理论分析讲解；既有解决困惑、走出迷茫的办法和建议，又有催人奋进、激励前行的励志话语；既有正规的理论阐述，也