本书是阅读悦成长系列丛书节制篇中的一本，精选了适合16―18岁学生阅读的关于谦卑守纪、克勤克俭的文章，分为“懂得放弃”“懂得节制”“掌握人生的尺度”三个部分。希望通过这些文章来告诉读者，坚持和追求固然是人生前行重要的力量，但适时适当克制自己的欲望，在不合时宜的时候懂得放弃也是人生的必修课。

懂得放弃
放下权力欲和嫉妒心
贪婪是人生优选的愚蠢
戒骄戒躁
鱼与熊掌不可兼得
修剪欲望
一个人需要多少土地（节选）
懂得节制
吃的艺术
迭代：聪明人的笨功夫
有所放弃更有所坚守
不知足的王毛仲
生场病就知道了
掌握人生的尺度
要谦虚不要自卑
扳正自己的人生轨迹
退一步海阔天空
学会低头
人生有配额
清欢
难得最是得从容