章 生命价值\t1
节  生命的意义\t1
一、身边的故事\t1
二、判断鉴别\t1
三、心理论坛\t2
四、策略训练\t3
五、反思体验\t8
第二节 人生价值\t8
一、身边的故事\t9
二、判断鉴别\t9
三、心理论坛\t10
四、策略训练\t11
五、反思体验\t15
第三节 社会责任\t15
一、身边的故事\t16
二、判断鉴别\t16
三、心理论坛\t17
四、策略训练\t18
五、反思体验\t26
第二章 自我成长\t27
节 自我认识\t27
一、身边的故事\t27
二、判断鉴别\t27
三、心理论坛\t28
四、策略训练\t29
五、反思体验\t36
第二节 自我成就\t36
一、身边的故事\t36
二、判断鉴别\t37
三、心理论坛\t37
四、策略训练\t38
五、反思体验\t46
第三节 自我和谐\t47
一、身边的故事\t47
二、判断鉴别\t47
三、心理论坛\t48
四、策略训练\t49
五、反思体验\t56
第三章 学习与创新\t57
节 时间管理\t57
一、身边的故事\t57
二、判断鉴别\t57
三、心理论坛\t58
四、策略训练\t59
五、反思体验\t64
第二节 学会学习\t64
一、身边的故事\t64
二、判断鉴别\t65
三、心理论坛\t66
四、策略训练\t66
五、反思体验\t71
第三节  创新精神\t71
一、身边的故事\t71
二、判断鉴别\t72
三、心理论坛\t72
四、策略训练\t74
五、反思体验\t79
第四节 创新能力\t79
一、身边的故事\t80
二、判断鉴别\t80
三、心理论坛\t80
四、策略训练\t82
五、反思体验\t90
第四章 人际关系\t92
节 宿舍人际关系\t92
一、身边的故事\t92
二、判断鉴别\t93
三、心理论坛\t93
四、策略训练\t95
五、反思体验\t100
第二节 班级人际关系\t101
一、身边的故事\t101
二、判断鉴别\t101
三、心理论坛\t102
四、策略训练\t104
五、反思体验\t108
第三节 职场人际关系\t109
一、身边的故事\t109
二、心理论坛\t109
三、策略训练\t111
四、反思体验\t115
第五章 婚恋与性爱\t116
节 爱中成长\t116
一、身边的故事\t116
二、判断鉴别\t117
三、心理论坛\t117
四、策略训练\t119
五、反思体验\t130
第二节 健康性爱\t130
一、身边的故事\t131
二、判断鉴别\t131
三、心理论坛\t131
四、策略训练\t132
五、反思体验\t138
第三节 经营婚姻\t138
一、身边的故事\t139
二、判断鉴别\t139
三、心理论坛\t139
四、策略训练\t140
五、反思体验\t147
第六章 闲暇与网络\t148
节 认识休闲\t148
一、身边的故事\t148
二、判断鉴别\t149
三、心理论坛\t150
四、策略训练\t150
五、反思体验\t155
第二节 学会独处\t155
一、身边的故事\t156
二、判断鉴别\t156
三、心理论坛\t157
四、策略训练\t158
五、反思体验\t160
第三节 网络与休闲\t161
一、身边的故事\t161
二、判断鉴别\t161
三、心理论坛\t162
四、策略训练\t163
五、反思体验\t167
第四节 网络文明\t168
一、身边的故事\t168
二、判断鉴别\t169
三、心理论坛\t169
四、策略训练\t170
五、反思体验\t174
第七章 职业准备\t176
节 职业规划\t176
一、身边的故事\t176
二、判断鉴别\t176
三、心理论坛\t177
四、策略训练\t178
五、反思体验\t194
第二节 成功求职\t194
一、身边的故事\t195
二、判断鉴别\t195
三、心理论坛\t195
四、策略训练\t196
五、反思体验\t200
第三节 职业适应\t200
一、身边的故事\t201
二、判断鉴别\t201
三、心理论坛\t202
四、策略训练\t203
五、反思体验\t210
第八章 情感管理\t212
节 认识情感\t212
一、身边的故事\t212
二、判断鉴别\t212
三、心理论坛\t213
四、策略训练\t214
第二节 表达情感\t219
一、身边的故事\t220
二、判断鉴别\t220
三、心理论坛\t221
四、策略训练\t223
五、反思体验\t227
第三节 调控情感\t228
一、身边的故事\t228
二、判断鉴别\t228
三、心理论坛\t229
四、策略训练\t230
五、反思体验\t235
第九章 压力与挫折\t237
节 压力应对\t237
一、身边的故事\t237
二、判断鉴别\t238
三、心理论坛\t238
四、策略训练\t240
五、反思体验\t243
第二节 认识挫折\t244
一、身边的故事\t244
二、判断鉴别\t244
三、心理论坛\t245
四、策略训练\t247
五、反思体验\t250
第三节 承受挫折\t250
一、身边的故事\t250
二、判断鉴别\t251
三、心理论坛\t252
四、策略训练\t253
五、反思体验\t261
参考文献\t262

《大学生心理健康（第2版）》秉持“助人自助”心理健康教育理念，帮助大学生解决心理问题，注重其健康心理素质的提升。精选出与当代大学生学习、生活、成长等息息相关的促进心理健康的主题，内容既涉及大学生中普遍存在亟待解决的人际关系、挫折应对、网络成瘾、职业选择、学习适应、婚恋与性等心理问题，也涉及影响大学生自身发展、幸福(如生命意义)和闲暇娱乐等发展性心理问题的解决。结构体例遵循“客观诊断—科学分析—教会应对—培养素质”的基本目标，将各章内容设计为“身边的故事”“判断鉴别”“心理论坛”“策略训练”和“反思体验”，逻辑上环环相扣彼此衔接，功能上优化整合，具有便学便教，开卷有益特色。
《大学生心理健康（第2版）》是一本融科学性、实用性和可读性为一体的大学生心理健康图书，可作为高校开设大学生心理健康教育的教材，也可作为青年心理健康的自助读物，适合高校学生、青少年、高等教育管理者以及相关工作者阅读和参考。