郭成良，男，生于1968年，青海省湟中县人。现从事地方志编纂工作，青海省作家协会会员。曾主编《湟中文学丛书》（小说卷），著有《青海民风乡俗及工艺》由青海人民出版社出版发行。

楔子
章
西纳川里千户营
第二章
社火春秋
第三章
高台溯源
第四章
千户营高台舞云端
第五章
扮古演今
第六章
“高台娃娃”与道具
第七章
绑扎
第八章
高台之美
……

高台于2011年被列入第二批国家级非物质文化遗产名录。本书主要介绍了青海省湟中县拦隆口镇千户营高台。高台，是一种民间社火艺术，素有“空中戏剧”“空中舞蹈”“空中杂技”等美称。作者以通俗易懂的文字介绍了青海民间的高台艺术起源，深入浅出地介绍了集“高、悬、妙、奇