美白养颜
木瓜杏奶炖雪耳
养颜橙苹汁
养颜香蕉蛋奶羹
双瓜汁
红枣奶昔
杧果蜂蜜酸奶拌
忙果猕猴桃汁
柠檬橙汁
橙子香蕉汁
猕猴桃西米粥
猕猴桃酸奶拌
什锦果羹
三味煲
什锦猕猴桃汁
椰汁鲜奶
番茄香橙柠檬汁
甘草莲心水果饮
一品竹荪
润肤去皱
桑杏汤
苹果银耳红枣水
菠萝银耳羹
苹果西柚汁
牛奶木瓜养颜汤
五宝甜品
银耳鸭梨羹
银耳椰子盅
杂果冰汤
干白果蔬浸汁
奶油蜜瓜汤
莲子红枣粥
蜜汁水果汤
木瓜西米捞
木瓜煲猪尾
忙果椰汁
草莓奶昔
苹果鸭梨瘦肉汤
润肤青果汁
刮痧去皱
祛斑
冬瓜涂擦
杏仁蛋清面膜
牛羊胆面膜
益母草粥
艾灸祛斑
痤疮
薏米粥
益母草丹皮粥
杏仁海带饮
加味荷叶粥
橙子子汁
荷叶冬瓜鱼尾煲
加味绿豆粥
山楂荷叶煲排骨
枇杷叶蜜枣汤
乌梅红枣汤
金银花山楂汤
香蕉陈皮汤
番茄蜜汁鸭梨汤
腐皮白果甘蔗汤
马铃薯蜂蜜膏
蒲公英梨汁
黄瓜薄荷豆浆
按摩祛痘
……
荨麻疹
美发护发
美眼明目
美唇护齿
美颈护手
酒渣鼻
冻伤
烫伤
口臭

本书内容包括：美白美颜；润肤去皱；祛斑；痤疮；荨麻疹；美发护发；美眼明目；美唇护齿；美颈护手；酒渣鼻；冻伤；烫伤；口臭。