目录 章 角色定位的心理认同 女儿角色的定位与心理认同002 妻子角色的定位与心理认同005 母亲角色的定位与心理认同009 第二章 人格特质的心理塑造 不要让忧郁占据快乐的心016 以坚强消除懦弱的心理022 多疑会使人陷入迷茫027 克服多愁善感的心理031 不要让焦虑折磨自己034 善于把狭隘转变为格达039 善于将嫉妒转化为欣赏043 让自信去除自卑的阴影048 克服浮躁的心理054 第三章 情感构建的心理指导 不要让早恋伤及自己058 认识自恋的情感特性063 …… 内容推荐 拥有良好心理的女人,懂得温柔,不会泼辣;懂得包容,不会霸道;懂得知足,不会贪婪;懂得分享,不会自私。这样的女人无疑会呈现极大的魅力,并展示出令人可敬的人格特征。本书根据女性一生的生理、心理发展特点,以及人生可能遇到的种种问题,分别从身心、爱情、家庭、婚姻、生活、处世、职业等方面进行了讲述,提出了许多科学、有效和实用的心理调适方法,以帮助女性增进各个人生阶段的适应能力,保持身心的健康。拥有良好心理的女人,懂得温柔,不会泼辣;懂得包容,不会霸道;懂得知足,不会贪婪;懂得分享,不会自私。这样的女人无疑会呈现极大的魅力,并展示出令人可敬的人格特征。本书根据女性一生的生理、心理发展特点,以及人生可能遇到的种种问题,分别从身心、爱情、家庭、婚姻、生活、处世、职业等方面进行了讲述,提出了许多科学、有效和实用的心理调适方法,以帮助女性增进各个人生阶段的适应能力,保持身心的健康。 |