章 坚持自己的梦想，并把它当作一种喜欢的生活方式/001
别忘了，给自己一个梦想/002
人生在世，就该为梦拼搏/006
梦想的实现，仰赖勤奋的付出/011
跨过阻碍，成就梦想/016
携带梦想，一路前行/021
别做说大话的“空想家”/025
脚踏实地，追求梦想/031
第二章 所有的颠沛流离，只为成就更好的自己/037
克服困难，成就辉煌人生/038
挫折是成功的垫脚石/043
成功永远都不会同情弱者/048
用乐观精神支配自己的人生/054
屡败屡战，跌倒后再爬起来/058
笑看失败，大不了从头再来/063
不经历风雨，怎么见彩虹/069
第三章 坚持就可能成功，放弃只有接受失败/073
扼住命运的喉咙/074
要顶得住失败，扛得起人生/079
在失败面前，多一分坚持/084
从失败中找到适合自己的路/088
请不要惧怕失败/092
失败是成功之母/096
不要给失败找借口/100
第四章 甩开一切束缚，学过减法人生/105
选择适合自己的人生方向/106
放下固执，选择变通/110
选择吃点亏，得到福报/114
选择低头，才能抬高身价/118
选择看淡得失，才能活得洒脱/122
学会放弃，让人生变得更有价值/126
人生总是有舍才有得/130
第五章 快乐其实很简单，关键在于你的心态/135
要永远保持锐意进取的豪情/136
自信才能成就大事业/141
要时刻保持积极的抗压心态/146
成功需要一颗积极的心/150
乐观是希望的种子/155
你要自己寻找快乐/161
点燃热情，过精彩人生/167
第六章 大胆点，人生能有几回“搏”/173
做敢吃“螃蟹”人/174
风险和成功是相伴而行的/178
风险中蕴含着机会/182
想成功，就要敢想敢干/188
迈出“步”就是成功/193
冒险，是生命的另一次重生/198
勇猛者，才是最终赢家/202
第七章 再坚持一下，成功就在下一秒/207
认准自己的路，坚定不移地走下去/208
坚持一下，成功就在下一秒/212
坚持，坚持，再坚持/217
坚定自己的方向，莫管他人眼光/223
凡事都要学会持之以恒/226
坚持下去，希望在自己手里/229
成功不会抛弃选择坚持的人/234

书稿主要指导读者要勇于面对现实中的困难，对未来要有长远的规划，并落实相应的计划去实现梦想。每一份成功都需要苦痛的磨砺，那些年，我们咬牙走过的时光，唯有眼泪，没有对我们任何人说谎。本书通过多角度论述“流泪”对于成长以及成功的意义。人生有苦也有甜，苦痛是一种磨砺，我们曾经为苦痛肆意流下的泪水，见证着我们的成长。若有一天，我们站到了高处，实现了心中所想，拥抱到梦寐以求的成功，那么都要感谢这些掉下的眼泪，它们是如此得深刻，从未向任何人说谎！