湖南省湘西苗族自治州花垣县是“二十四节气”（苗族赶秋）的代表性传承保护社区。本书介绍湘西花垣县所处的地理、人文环境；苗族赶秋的历史渊源和主要内容；习俗活动的相关设施（或唱词精选）以及保护传承工作。是一本通俗易懂，图文并茂，中英文对照，雅俗共赏的普及性读物。

序 Foreword
前言 Preface
人文地理 A Cultural and Geographical Overview
历史渊源 Historical Origins
主要内容 Major Rituals
传承保护 Preservation and Protection