章 民俗体育概述
节 民俗体育的起源与特征
一、民俗体育起源
二、民俗体育特征
第二节 民俗体育的本质与价值
一、民俗体育的本质
二、民俗体育的价值
第三节 民俗体育的功能与传播
一、民俗体育的功能
二、民俗体育的传播
第二章 闽南文化与闽南体育文化
节 闽南文化的发展探析
一、闽南文化的社会历史变迁
二、闽南文化的基本内涵
第二节 闽南体育文化特征
一、闽南体育文化背景
二、闽南体育文化特性
第三节 闽南民俗体育文化研究
一、中原传统民俗体育文化随移民入闽
二、中原民俗体育文化在闽南的奠基和形成
三、闽南民俗体育文化多种社会功能的发展
第三章 内外兼修——五祖拳
节 五祖拳的历史源流与流派探析
一、五祖拳的历史源流
二、五祖拳的祖师与传承流派
第二节 五祖拳与闽南文化
一、五祖拳对闽南文化的吸收与融合
二、五祖拳闽南文化身份发掘的意义
第三节 五祖拳的技术风格与技术法则
一、五祖拳的技术风格
二、五祖拳的技术法则
第四节 五祖拳的相关基础知识
一、五祖拳的拳形与掌形
二、五祖拳的手形及步形
第五节 五祖拳的技法解释
一、步法
二、掌法
三、桥法
四、拳法
五、腿法
六、身法
七、肩法
八、节法
第四章 变幻莫测——宋江阵
节 宋江阵的源流探析
一、宋江阵的起源
二、宋江阵的分布区域与风格特点
三、宋江阵的历史演变
四、宋江阵的种类
第二节 宋江阵的活动程式与道具
一、宋江阵的活动程式
二、宋江阵的道具
第三节 宋江阵的价值分析
一、宋江阵的健身价值
二、宋江阵的娱乐价值
三、宋江阵的教育价值
四、宋江阵的经济价值
五、宋江阵的社会价值
第五章 鼓舞飞扬——大鼓凉伞
节 大鼓凉伞的起源与发展
一、大鼓凉伞的起源
二、大鼓凉伞的发展
第二节 大鼓凉伞的特征与文化价值分析
一、大鼓凉伞的特征
二、大鼓凉伞的文化价值
第三节 漳州大鼓凉伞的表演
一、音乐
二、服饰、造型与道具
三、动作说明
第六章 民俗文化活化石——拍胸舞
节 拍胸舞的形成环境与变迁
一、拍胸舞形成的环境
二、拍胸舞的不断适应与变迁
第二节 拍胸舞的社会文化特征与功能
一、拍胸舞的社会文化特征
二、拍胸舞的社会功能
第三节 四种不同风格的拍胸舞
一、踩街拍胸
二、拍胸乐
三、乞丐拍胸
四、酒后拍胸
参考文献

全书共分六章。章为民俗体育概述部分，分别论述了民俗体育的起源、特征、价值及功能等内容。第二章主要对闽南文化的发展过程和基本内涵进行研究，分析了闽南地区体育文化的不同特征和闽南民俗体育文化的形成与发展过程。第三章至第六章是本书的核心部分，分别对五祖拳、宋江阵、大鼓凉伞和拍胸舞这四个独具特色的闽南民俗体育项目进行分析，旨在更好地推动闽南民俗体育文化的保护与传承。本书可作为高等职业院校公共体育课教材，也可供相关研究人员参考使用。