本书讲地震应急避险，不单单指地震来临时怎么办，还包括震前怎么办、震后怎么办等内容，是一项涉及地震安全的全环节、多方面的工作，必须系统地学习和掌握相关方面的知识。同时，地震应急避险即要求掌握专业性的知识，也要求具备必要的实践操作能力，做到知识与技能相结合，才能提高实战能力。除此以外，要有效进行地震应急避险，还必须具有较强的心理素质，才能保证从容应对、科学处置。

地震之前怎么办1
做好地震应急预案2
适时开展地震应急演练3
规划建设地震应急避难场所4
室内家具应摆设牢固5
门口、楼梯及通道应保持畅通6
准备必要的应急物品7
消除家中的危险源8
排除房屋及周边环境的危险9
排查周边地质灾害隐患10
掌握必要的急救知识11
学习好防震减灾知识12
家庭装修需注意的地震安全事项13
选择好房屋建设场址14
确保房屋建筑的抗震能力15
适时对房屋进行抗震加固16
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