向源，图书策划人。创过业、打过工，尝尽世间百态。投身于文化事业，坚持从事文学创作工作，几家媒体专栏撰稿人。作品细腻睿智，富有深刻的哲理性。主要作品有《心态决定命运》《性格决定人生》等。

篇不生气，别让坏情绪毁了你
章管管怒气，别为小事就发火
即使受到嘲笑或讥讽，也别动怒
少生点儿闲气，何必呢
你完全可以不被愤怒情绪左右
爱生气的你，不妨也这样绕着土地跑几圈
愤怒的后果，你真的可以承担吗
头脑一发热，什么蠢事都会做
第二章放下恩怨，得饶人处且饶人
仇恨永远不能化解仇恨
因敌人燃起的怒火，也会烧伤自己
以德报怨，此为大胸怀
只有不计前嫌，才能化敌为友
真正的报复是谅解
让你慈悲的心宽容一切
第三章不要争辩，退一步未尝不可
……

与其生气，不如争气；
与其计较，不如努力；
与其抱怨，不如改变。
不生气，才有掌控人生的能力；
不计较，才能看见美好；
不抱怨，才能成就完美人生。
人生总是悲喜交加，修炼一颗沉静圆融的心，方能在顺境中安享其福，在逆境中淡定安然。