托德老师本名郭锐，中南大学湘雅二医院临床心理学博士。拥有十余年心理咨询经验，临床咨询时数超过5000小时。心理学科普平台“托德学院”创始人，儿童、青少年问题专家，国家二级心理咨询师，丁香医生签约育儿课程导师，科普畅销书《超实用儿童心理学》作者。

自序 为什么学习变成了痛苦的代名词
章 关于学习动力，游戏可以告诉你一切
电子游戏最懂孩子的“学习大脑”
游戏和传统学习方式的PK
如何用游戏机制激发孩子的学习兴趣
第二章 营造饥饿感：让孩子感兴趣的步
一个关于饥饿感的实验
心理学家是如何用饥饿感激发孩子兴趣的
孩子不爱学习，我们错在哪里
营造饥饿感的五步法
第三章 正确的目标和计划：学习动力的源泉
为什么目标、计划可以激发学习动力
如何制定一个正确的目标：善用SMART工具
如何制订一份合理的计划：日历式计划法
如何有效执行计划：专注、改进，留出弹性时间
第四章 成长型思维：学习动力持续的保证
两种思维模式的对比：哪个更利于孩子成长
如何获得成长型思维：成长三角形训练法
如何用“表扬”培养成长型思维
第五章 如何用奖励保持学习动力
物质奖励的方法与注意事项
代币法：完成批量行为的奖励
超级奖励并不是激发动力的最佳选择
犹太人的奖励方案：观察学习
奖励的终点：无须奖励
第六章 为什么大家一起学更快乐
难忘的学习小组：组团学习的乐趣
可以利用的三种团体动力
如何鉴别促进学习动力的团体
第七章 学习风格：找到孩子的动力特点
什么是学习风格
VARK学习风格理论
认知风格对学习的影响
学习风格对于提升学习动力的启示
第八章 自主学习：父母应该扮演什么角色
做一名园丁，而不是木匠
成为园丁型教练，让孩子爱上学习
园丁型教练的六大核心能力
参考文献

本书主要围绕“如何激发孩子的学习动力，重新点燃孩子的学习兴趣”这个话题，从儿童发展心理学的角度，提出了重建孩子的“学习动力脑”，即通过营造饥饿感、科学设计目标和计划、培养成长型思维、改变奖励方式、善用团体动力以及了解学习风格的方式，为父母展示了孩子学习兴趣的真相，同时提供了点燃孩子学习动力的方法。掌握了这些理念方法，父母会发现让孩子爱上学习并不难！