作为国家培养的不错人才和未来社会的中坚力量，大学生对促进社会发展进步及国家繁荣富强起到很好重要的作用。但当前我国大学生的体质健康现状却不是很乐观，大学生体质水平整体较低，不符合现代化人才的培养要求，也制约了大学生为国家和社会作贡献。要改变这一现状，就要详细了解大学生的体质情况，全面分析影响大学生体质健康的相关因素，从而制订更科学有效的方案来实施干预，提高大学生的体质健康水平。

章大学生体质健康现状与影响因素分析
节体质健康的基本知识
第二节我国大学生体质现状调查
第三节大学生体质健康的影响因素分析
第二章大学生体质健康监控研究
节大学生体质健康监控历程与发展需求
第二节大学生体质健康监控的基本要求
第三节大学生体质健康监控机制的缺陷及优化
第四节大学生体质健康监控服务体系及其构建
第三章大学生体质健康测评与预警机制构建
节大学生体质健康测试与评价
第二节大学生体质健康的第三方监测
第三节大学生体质健康预警机制的科学构建
第四章高校内部对大学生体质健康的监控方案
节加强健康教育
第二节落实体质测试工作
第三节做好学校卫生工作
第四节改革体育教学
第五章高校外部对大学生体质健康的监控方案
节家庭对大学生体质健康的监控与干预
第二节社会对大学生体质健康的监控与干预
第三节政府对大学生体质健康的监控与干预
第六章大学生体质健康促进的基本运动健身指导
节身体素质锻炼健身指导
第二节健身走与健身跑运动健身指导
第三节休闲球类运动健身指导
第七章大学生体质健康促进的传统运动健身指导
节武术运动健身指导
第二节太极拳运动健身指导
第三节毽绳运动健身指导
第八章大学生体质健康促进的时尚运动健身指导
节健美操运动健身指导
第二节街舞运动健身指导
第三节游泳运动健身指导
第四节轮滑运动健身指导
参考文献