本教材共十一章，分为三部分：部分（至三章）介绍现代预防观和中医预防观的基本特点、基本原则及历史源流；第二部分（第四至七章），介绍中医营养与食疗、传统运动与锻炼、经络腧穴与推拿、情志调摄与养神的常见预防保健技术的实践操作及科学内涵；第三部分（第八至十一章），在现代预防观及''治未病"理念的综合指导下，从不同体质人群调护、特殊人群疾病预防、常见慢性病管理、传染病防治的角度，介绍基于循证证据的健康管理与疾病预防的中西医结合方案。
本教材从结构和文字上力求充分体现学科间的融合与交叉，以期为中医学与预防医学之间提供沟通桥梁。

章 绪论1
一、健康的定义和决定因素1
二、三级预防2
三、中医"治未病"5
四、其他重要概念9
第二章 中医预防的基本原则13
一、整体观念13
二、辨证论治16
第三章 中医预防医学的历史源流19
节 先秦时期：预防医学知识的积累19
一、原始社会：预防医学思想的萌芽19
二、夏商时期：个人卫生措施的采用20
三、西周时期：预防措施的发展20
四、春秋战国时期：保健防病意识的提高21
第二节 两汉时期：预防医学理论的建立22
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