章你很优秀，但一定不能不努力
每个人都有一些优秀的特质，但这份“优秀”却必须要通过努力才能体现出来。若不努力，再“优秀”的人也只能成为庸人中的一员。“优秀”和努力应该说是最为匹配的搭档，因为这个世界上有一个通行的道理，努力者未必优秀，但优秀者必定努力!
找到并发展自己的“优秀”特质/003
记住，你比想象中的你要强大得多/006
不要轻易埋没了你的才华/009
无论现在怎样，努力就有希望/012
努力是优秀最好的注脚/015
第二章改变不了环境，就改变自己的思维和行为
每个人的经历千差万别，每个人的环境也各有不同。作为外部的环境，是我们无法改变的。但是，如果环境束缚了你，你还可以改变自己，换一种思维和行为，你就可能突破环境的束缚。记住，环境主宰不了你，而你却是能主宰自己的。
逆境是人生的常态/021
环境不重要，自强不息才重要/024
人穷志不短，努力活出自己的一片天/027
与其担心未来，不如趁现在努力/030
面向社会锻炼自己/033
优秀的人找方法，失败的人找借口/036
走进了死胡同，那就要适时变通/039
第三章心有多大，世界就有多大
在我们的世界里，一切皆有可能。现实与梦想并不遥远，你要的只是为自己设定好努力的方向，用积极的心态去做就够了。因此，不要把你的心变小了，心有多大，世界就有多大。要成就梦想，就要壮大你的心灵空间，做到胸怀宽广，眼界高远。
三分天注定，七分靠努力/045
人生有方向，活得不迷茫/047
你怎样面对生活，生活就会怎样面对你/050
只有沉住气，才能最终成大器/052
相信的力量无穷大/055
随时铭记自己的责任/058
奋发图强，勇敢担当/061
第四章不断地学习，不断地进步
学习是一个人前进的动力。当一个人拥有了梦想，并且为了自己的梦想而不断奋斗的时候，其整个人都会是光芒四射的，而学习则是我们走向成功的必备武器。当一个人愿意努力学习，为自己的人生打拼的时候，他的人生就会是精彩而辉煌的。
学习是你一辈子的事/065
勤奋和懒惰可是天与地的差距/068
先当学生，后当老师/071
选择学习，而不是囫囵吞枣/073
培养自己的领导才能/076
更新知识，与时俱进/079
功夫从来不负有心人/082
第五章永远做一个充满正能量的自己
成功是需要正能量的，它是予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满和
幸福的动力。如果说能量也有味道，那正能量予人的，一定是干净馨香，让人舒服的。
正能量，是比智慧更有用的东西/087
要有吃苦耐劳的韧劲和战胜困难的强大信心/090
以真修心，以勤修为/093
接受不完美，决不和自己过不去/096
自信，是发自内心地喜欢自己/099
利他才是真的利己/103
学会感恩，学会拥抱帮助过你的人/106
第六章不要犹豫和纠结，有目标就要迎头而上
目标是你前进的动力。你需要给自己定一个合适的目标，远大，有难度，但又符合你的实际。定下了目标，你要做的就只有一件事:行动。不要犹豫和纠结，唯行动带来成功，唯迎头而上才能实现梦想。
人这一生，梦想是一定要有的/111
世界上所有的梦想成真都是努力奋斗出来的/114
给自己一个切实可行的目标/117
有了目标，绝不犹豫和纠结/120
穿越一切障碍，朝着你的目标前行/123
努力是梦想的助推器/126
第七章世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持
坚持的意义不用多言，世界上的成功无不源于坚持。坚持既是世间最容易的事，也是最难的事。说它容易，是因为每个人只要愿意，就做得到;说它难，是因为真正能坚持到底的，却只有少数人，正是这些少数人，最终成了我们崇拜和仰慕的对象。
执著于追求你认为对的事情/131
逼自己一把，成绩会出来的/134
只要愿意做，你就一定能做到/137
当困难绊住成功时，不要退缩，不要放弃/140
坚持会让你孤独，但也是必需的/143
不认输，未来才会是你的/146
不仅要坚持，还要聪明地坚持/149
第八章梦想的实现总是先苦后甜的
吃得苦中苦，方为人上人。在实现你梦想的路上，“苦”永远都排在“甜”的前头，这个世界上没有安逸平顺的成功，只有艰辛坎坷换来的成功，你今天吃得下苦，明天才尝得了甜。
再大的风浪也不能阻止你的远航/155
感谢那些折磨你的人/158
努力的人眼中是没有小事可言的/161
失败一定有原因，成功一定有方法/163
在哪里跌倒，就在哪里爬起来/166
痛苦的回报，是将来的幸福/169
第九章奔跑起来，把自己“逼”上巅峰
努力不是被动的，而应该是主动的，你要学会逼自己，逼自己远离舒适区，逼自己远离安乐窝，断绝自己的退路，把自己放在不得不努力的境地中，然后奔跑起来，唯如此，你才能更快地到达顶峰，傲视天下。
没有翅膀，那就努力奔跑/175
努力，甚至还不只是竭尽全力/178
把时间看成是你的敌人/181
对自己越狠，离成功越近/184
真正聪明的人都在拼命成就自己/187
真正的强者都在含着眼泪奔跑/190
第十章你的努力，这个世界看得见
你要相信，你的每一步努力，世界都记着，它会在最合适的时候将这些努力叠加起来，给予你最想要的生活。你要相信，你的每一步努力都不会被辜负，它回报你的即便不是现在，也必然会在将来的某个时刻到来。你要做的，就是去努力，就这么简单!
世界从来都不是公平的，努力是你唯一的出路/195
不是不够幸运，而是不够努力/198
你的每一次努力，世界都看在眼里/201
所有的努力，都会开出花结出果/204
努力起来，成为幸运的见证者/207
努力起来，成为你想成为的人/210

世界上总有这么一类人，他们总是在努力学习、努力工作、努力经营自己的事业，不荒废每一分每一秒可以利用的时间。他们有理想，为了实现理想，他们好像不知道疲倦，不知道困难为何物?时光茌苒，这一类人成了人群中的佼佼者。他们站在高处，接受别人的仰望和崇拜。他们和你我有什么不同吗?既没有，也有。说没有，是因为他们和我们一样，都是普通的人，有差不多一样的起点，一样的资质;说有，是因为他们有我们或是不曾，或是不愿付出的努力。任何人的成功，都需要做出大量的努力，目标专一，聪明地坚持走自己的路，除此以外，别无他法。
书稿讲述了诸多成功企业家的成功故事。十位成功的企业家、商人，他们会证明给你看。曾经，他们也和我们一样，有过茫然，有过无助，但是努力*终成就了他们。听他们努力的故事，就等于是给你自己找方向，找动力，找成功的基因。