《断舍离·家的日常》是一本心理励志类图书。
山下英子在本书中将居所分为'食、衣、寝、住、洗、学、通'七大空间，通过展示余裕之美，让读者真切地感受到断舍离的魅力。
本书也是山下英子在'断舍离'简体中文书系中次用照片全面展示自己的东京独居寓所。她的独居生活被作为一个样本公开，那些'不常示人'的部分也被一并晒出。像这样简单而富足的生活方式，正是断舍离所提倡的。

[日]山下英子
一般财团法人'断舍离'代表，'断舍离'推广人。
早稻田大学文学部毕业。大学期间开始学习瑜伽，从瑜伽的修行哲学'断行·舍行·离行'中提炼出'断舍离'的思维方式并用于日常生活的'整理'，逐渐建立起任何人都能做到的'自我探查法'。'断舍离'也是刺激思维新陈代谢的思路转化法。现在，在日本本土与世界其他国家和地区，不论年龄、性别、职业，规模庞大的支持者们都在自发倡导'断舍离'。从出版的《断舍离》面世以来，山下英子独著、主编的众多'断舍离'相关图书也在亚洲、欧洲各国出版，成为累积销量过900册的现象级书。现在，除了书籍出版，作者还通过互联网、报纸、杂志、电视、广播等各种媒体全力发展断舍离事业。
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