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图书 正思维心理学
内容
试读章节

走独木桥的时候,我们都有这种感觉:心怦怦直跳,害怕一个不小心就会掉下去,结果越是害怕,就越不敢向前走。这就是思维导向的问题,当你陷入恐惧情绪中时,如果不能自拔,恐惧就会不断加剧,直至把你带向一个悲剧的结果。其实,只要我们能够转变思维,忘记背景,忽略险恶,专心走好自己脚下的路,我们就能轻松愉快地快步到达目的地。

弗洛姆是美国一位著名的心理学家。一天,几个学生向他请教:心态会对一个人产生什么样的影响?

他微微一笑,什么也不说就把他们带到一间黑暗的房子里。在他的引导下,学生们很快就穿过了这间伸手不见五指的神秘房间。接着弗洛姆打开房间里的一盏灯,在这昏黄如烛的灯光下,学生们才看清楚房间的布置,不禁吓出了一身冷汗。原来,这间房子的地面是一个很深很大的水池,池子里蠕动着各种毒蛇,包括一条大蟒蛇和三条眼镜蛇,有好几条毒蛇正高高地昂着头,朝他们“咝咝”地吐着信子。就在蛇池的上方,搭着一座很窄的木桥,他们刚才就是从这座木桥上走过来的。

弗洛姆看着他们,问:“现在,你们还愿意再次走过这座桥吗?”大家你看看我,我看看你,都不作声。

过了片刻,终于有3位学生犹犹豫豫地站了出来。其中一个学生一上桥,就异常小心地挪动着双脚,速度比第一次慢了好多;另一个学生战战兢兢地踩在小木桥上,身子不由自主地颤抖着,才走到一半,就挺不住了;一第三个学生干脆弯下身来,慢慢地趴在小桥上爬了过去。

“啪”,弗洛姆又打开了房内另外几盏灯,强烈的灯光一下子把整个房间照耀得如同白昼。学生们揉揉眼睛再仔细看,才发现在小木桥的下方装着一张安全网,只是因为网线的颜色暗淡,他们刚才才没有看出来。弗洛姆大声地问:“你们当中还有谁愿意现在就通过这座小桥?”

学生们没有作声,“你们为什么不愿意呢?”弗洛姆问道。

“这张安全网的质量可靠吗?”学生心有余悸地反问。

弗洛姆笑了:“我可以解答你们的疑问了,这座桥本来不难走,可是桥下的毒蛇对你们造成了心理威慑,于是,你们就失去了平静的心态,乱了方寸,慌了手脚,表现出各种程度的胆怯——心态对行为当然是有影响的。”

心态对人的行为的影响有多么重要,一个简单的实验就完全证明了。如果我们能够正确地思考、正确地判断,就不会受不良心态的影响,不会因此而恐惧、彷徨、犹豫不决,也不会因此而战战兢兢、畏缩不前。其实,无论遇到什么样的险境,只要你专心走好脚下的路,平静而积极地面对生活,所有让你觉得烦恼的事其实都没有想象的那样糟糕。  P013-015

目录

第一篇 正思维之阳光心态篇

 第一章 一切都不是我们想象的那样糟

正确的思维带给你阳光的生活

积极地解决问题是走上成功之路的开始

让思维进入一条正确的轨道

用暗示改变你的精神状态

忽略险境,一切都没有想象的那么糟

不把失败当回事,失败就无法太猖狂

心态不同,人生也就不同

给自己一个梦想,期望越高收获越多

纵使跌倒,也不空手爬起来

分清主次,生活才有意义

屡败屡战的人才是真英雄

 第二章 你笑了,你的世界便精彩了

乐观能使我们坚持到底,收获丰盛

怎么活,就在于你怎么想

换个态度,就会发现第二个世界

快乐多半是一种思想上的胜利

持有什么样的心态,就有什么样的结局

不要让悲观占据我们的心灵

困境中总孕育着一个叫希望的东西

往好处想,总会找到解决问题的方法

 第三章 懂得放弃昨天,明天才有希望

正视错误,守住内心的安宁

不要为昨天流泪,但要从昨天吸取教训

遗忘是为了使自己更好地赶路

放下昨天的伤,从今天开始出发

忘记昨天的挫折和失败,今天才能更美好

对明日充满希望的人不该活在昨日的忧伤里

积极投入到下一段人生之旅

别为你无法控制的事情烦恼

不要追思过去,不要期待将来

第二篇 正思维之积极行动篇

 第四章 给你一个方向,你要学会怎么走

再长的路,一步一步总能走完

立即行动,成功才会垂青于你

决心下得太久,便没有机会了

没有航向的船,是无法到达彼岸的

只有先把花开好了,才有结出果实的可能

不是缺陷误了你,而是依赖毁了你

精确与完美才是成功者的心理特征

主动一点,把手头的工作做得更好

想要有所成就,心高气盛是没有用的

基础准备好的人才有机会

行动上可以有激情,思维上一定要理性

 第五章 你不能一个人战斗,要有共赢思维

创造神话的,不是一个人,而是一群人

要拿出自己的诚意,还要相信对方的诚意

合作,其实就是一个互助的过程

合伙人选对了,所做的事就成了

最佳的合作伙伴就是优势互补的人

不要忽视了团结的力量,不要把自己置于孤立的境地

具有团队精神的人更加容易得到成功的机会

要善于与自己不喜欢的人合作

缺少合作的态度,生活就会产生麻烦

 第六章 转变惯性思维,保持创新态度

我们不是输给了不思考,而是输给了惯性思维

光有勤劳是不够的,还要有思维的力量

真正成功的人,本质上都流着叛逆的血

我们不是没有创新的机会,而是忽略了它的存在

按着惯性思维思考,是我们常犯的错误

跳出“非此即彼”的思维怪圈

让思考跳起来,别让过去的经验限制你

第三篇 正思维之交际处世篇

 第七章 思路对了,朋友就交下了

当你肯定别人时,你也会得到同样的回报

怨恨只会让误解加深,宽容才是友情的温床

珍贵之物不应滥用,就像友情

与朋友相处要求同存异,宽容为怀

委婉批评是帮助,戳人痛处是激怒

不要试图利用朋友,真心才能换得真心

 第八章 心中有温度,人与人之间才有热度

温和的态度才能让人产生亲近感

至高无上的追求便是对美德的追求

助人是最好的心理保健药

拥有爱心,就拥有了希望和美好

人人都有孝心,社会将更稳定

打心眼儿里尊重别人,你同样会得到别人的尊重

没有人会讨厌一个豁达大度的人

关爱世界,做个有大慈悲心的人

 第九章 正确地为人处事,才不会招人反感

嘴不对着心,无人敢相信

争辩是自毁形象最快捷的方式

缺少修养的人毫无魅力可言

做一个有原则的人,赢得更多的尊重

在与人交往的过程中,听比说更有价值

抢占别人功劳,损人又不利己

被击中痛处,对任何人来说都不会愉快

为人处世不可太较真、认死理

序言

有一位日本武士,名叫信长。有一次,在面对实力比他的军队强十倍的敌人时,他决心打胜这场硬仗,但其部下却表示怀疑。

信长在带队前进的途中让大家在一座神社前停下。他对部下说:“让我们在神面前投硬币问卜吧。如果正面朝上,就表示我们会赢,否则就是输,我们就撤退。”部下赞同了信长的提议。

信长进入神社,默默祷告了一会儿,然后当着众人的面投下一枚硬币。大家都睁大了眼睛看——正面朝上!大家欢呼起来,人人充满勇气和信心,恨不能马上就投入战斗。

最后,他们大获全胜。

一位部下说:“感谢神的帮助。”

信长却说道:“是你们自己打赢了这场仗。”

他拿出那枚问卜的硬币——硬币的两面都是正面!

这个故事是否对你有所触动呢?

如同一枚硬币的两面,人生也有正面和背面。光明、希望、愉快、幸福……这是人生的正面;黑暗、绝望、忧愁、不幸……这是人生的背面。那么,你会选择哪一面呢?

人生是需要正能量的,你想赢得人生,你的思想就不能总处在消极的状态,那只会使你沮丧、自卑、烦恼,你的人生也可能因此而光辉不再。

正思维带来正能量。那么什么是正思维?有人将它定义为积极的、面向目标的、力图解决问题的思维方法。也有人补充说,它就是人遇事后的正确思维方式。没错,正思维就是一切有别于消极的、悲观的、阴暗的思维习惯。当我们拥有积极的、乐观的、阳光的思维习惯时,就会引导我们带来正确的行动,正确的行动才会带来满意的结果,这就是正思维的连锁反应。

有些人或许会说,人人都知道这个道理,但问题到来时,又有几人能做到不受负面情绪影响,始终理性地思考解决问题的方法呢?这就需要我们不断强化正面的思维习惯。思维也是可以锻炼的,比如,当你陷入困境时,你可以有两种选择:

第一,抱怨,发牢骚,不停地埋怨这件事中给你造成阻碍的人,想以此引起大家的同情。

第二,分析陷入困境的原因,找出解决问题的关键点,想办法解决问题。

显然,大家都知道第二种选择是正确的,但大多数人都会不自觉地走到第一条路上。而现在,当你了解了正思维的重要性之后,你就要告诫自己:抱怨、牢骚对解决问题毫无帮助,说不定还会起到反作用。这样想就是正思维的开始,之后你就会步入正确的轨道,最终得到圆满的结果。

本书实践正能量思维导图,是一本通俗的心理能量书,没有高深的理论,只有易懂的思想,通过对心态、行动、交际处事三大方面的正思维引导,告诉你快乐的秘诀,开启成功的大门,从而让你拥有积极向上、幸福完满的人生。

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当你了解了正思维的重要性之后,你就要告诫自己:抱怨、牢骚对解决问题毫无帮助,说不定还会起到反作用。这样想就是正思维的开始,之后你就会步入正确的轨道,最终得到圆满的结果。

周乐编著的《正思维心理学》是一本正能量思维导图,是一本通俗的心理能量书,没有高深的理论,只有易懂的思想,通过对心态、行动、交际处事三大方面的正思维引导,告诉你快乐的秘诀,开启成功的大门,从而让你拥有一个积极向上、幸福完满的人生。

编辑推荐

正面思考,我们不会怨天尤人;正面思考,我们不会心情郁闷;正面思考,我们不会一蹶不振;正面思考,我们不会苦无出路;正面思考,我们不会离乐得苦。

人生是需要正能量的,你想赢得人生,你的思维就不能总处在消极的状态,正思维就是有别于消极的思维习惯,它会给我们带来正确的行动,得到满意的结果。

周乐编著的《正思维心理学》通过对心态、行动、交际处事三大方面的正思维引导,告诉你快乐的秘诀,开启成功的大门。

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书名 正思维心理学
副书名
原作名
作者 周乐编
译者
编者 周乐
绘者
出版社 广东旅游出版社
商品编码(ISBN) 9787557000110
开本 16开
页数 230
版次 1
装订 平装
字数 210
出版时间 2015-02-01
首版时间 2015-02-01
印刷时间 2015-02-01
正文语种
读者对象 青年(14-20岁),普通成人
适用范围
发行范围 公开发行
发行模式 实体书
首发网站
连载网址
图书大类 人文社科-心理-心理学百科
图书小类
重量 0.382
CIP核字 2015022301
中图分类号 B842.5
丛书名
印张 15
印次 1
出版地 广东
240
170
14
整理
媒质 图书
用纸 普通纸
是否注音
影印版本 原版
出版商国别 CN
是否套装 单册
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更新时间:2025/5/9 1:19:46